1.由于年龄太小，我总是不得要领，气运丹田时常常把屎憋在裤裆里。

2.一路默念下去,渐渐地,丹田之气已积少成多,他再不敢肆意妄行,心念合一,一步一步的让气息自然而生,自然而走。

3.整个剑胚被金色的符文所包裹,使得原本被灵气包裹的丹田,看上去金光熠熠。

4.四贪词色，休爱绿丐美朱颜，少贪红粉翠花钿。损身害命多娇态，倾国倾城色更鲜。莫恋此，养丹田。人能寡欲寿长年。从今罢却閒风月，低帐梅花独自眠。兰陵笑笑生 

5.刚才祝中原的一指,彻底碎裂了他们的丹田,废掉了他们的一手一脚。

6.静坐良久，方将骤增的元气收在丹田之中。

7.真情试验：请你全身放松，两眼垂帘，眼观鼻，鼻观心，心视丹田，调动元气，全身运转一周圈，奇迹马上出现。看！你的猫眼在金光闪闪，看到了没？[叉不是插！

8.自此,修行之路与之前不啻天渊,通灵者通过灵诀功法吸纳天地灵气,最终将之转化为灵力存储进丹田之内。

9.试剑阁弟子丹田初始凝结剑影是为斗灵,剑体滋长,那便是斗宗了。

10.从而引导灵气入体,荡涤经脉阻碍,贯通经脉最终纳入丹田。

11.我不觉得我是一个唱歌很历害的人，我只是代表一类唱法，我唱的只是一种态度、一种勤奋。人家可能是用喉咙及丹田在唱歌，而我是用全身来唱的，从头到脚趾头都在唱歌，大家认同我的歌曲，也许这是一种新的潮流。

12.叶天闭着双眼,心无旁骛,一边感受天气之间煞气的存在,一边体察着自己丹田之中煞气的动静。

13.轰!丹田真气冲破屏障,洋溢全身的经脉骨骼,又是那种暖流漫溢的感觉,舒服的感觉让许逸难以自已。

14.这些天来，幻灵儿正按照虎翼王所教的法子运气，让那已经化做丹田之气的珠子在全身运转。

15.我叹了口气，接过，扎马，凝神，气运丹田，发力，撒圈，所有动作一气呵成。

16.一股热力由鼻腔向上，再顺喉向下，直进入肚中，随后速度放慢，热气最后消失在丹田附近。

17.gtgtgtgt我捏住钥匙把，气运丹田，在手腕加力的同时猛地撞击下门。

18.人生不过数十载，抛开烦恼悠悠哉，吸纳开心丹田笑，胜似忧愁白头叫，想入非非“池中物”，脚踏实地变化“龙”，我们一定要事实在在的的做人，开开心心每一天。

19.让梦想激励自我，不断拼搏实现；让勇气充盈丹田，提升进取之心；让信心鼓满胸膛，激发高昂斗志；让勤奋担当主力，奋发努力不止。明天定会无限精彩！

20.服用30天后,阴、阳跷脉畅通:足底有热烘烘的感觉,向上涌动到丹田,脑神经元恢复活性,失语消失,吐字清晰。

21.邢无极目瞪口结的内视着泥丸宫中的剑身,心中呢喃“这算什么啊?我已经用赤血大法筑基成功了,莫非还要用万剑归宗诀在上丹田筑基一次?”。

22.唐骏手上出现紫色的一团火球,唐骏本来也没有心火,但融合紫金凤尾蛇内丹完全吸收后,丹田火焰慎入体内,凝聚出心火,所以唐骏随便一挥手就是太阴之火。

23.我屏气凝神气运丹田，因为我知道等待我的将是一场血淋淋的杀戮。

24.白爪灰狼活灵活现,先是在丹田内奔跑一圈,继而仰天长啸,显得非常有生气。

25.段常只觉身上寒气渐除,他吸一口气,丹田真气流转,长生剑舞得更疾。

26.有了米饭中的能量,唐恩再一次炼精化气之时,不光天地之气随呼吸纳入丹田,还有大量的水谷精微之气,被提炼了出来。

27.从而引导灵气入体,荡涤经脉阻碍,贯通经脉最终纳入丹田。

28.爷爷,你应该是被人废过丹田吧!虽然我没办法使你的丹田恢复,但是我这里有我师傅留下的一部养生功法,可以让你延年益寿。

29.通天玉浮在丹田中,少有的再次传来信息,告诉秦升它已炼化孟剑元婴,储存起了天地能量,待来日掩星丹炼成,便可直接作为药引为秦升引药。

30.你先运气充于丹田，待寒气尽散后再分注四肢百脉，我先来试试这寒玉。

31.每一个大回转的圆满,丹田内的真气就多了一丝,积小成大,聚沙成塔,每一分实力的提高,都是通过努力的结果。

32.我试着运行真气，却发现丹田之下空荡荡的，再也没有一丝真气。

33.【健康小计谋】心情不好？别抱怨了，来深呼吸吧。气聚丹田(小腹位置)，先呼气，再以鼻吸气，默数4下，闭气7下，再呼气，带出“咻”声，默数8下。回报：只要你坚持偷闲片刻做这样的呼吸运动，就会发现浮躁的心情平静了，如果失眠，同样有效。

34.随着静定功夫的增长,气在丹田之中越聚越足,这时也可能会产生自发的气通周天现象,对此任其自然。

35.魔铃一般成对使用,双铃各有机关,右铃可发无色无味的毒气,人中之无药可解;左铃频生异响,扰人耳目,功力弱者闻之则失去丹田功力。

36.我用我的拇指，把真气从丹田聚集，让经脉畅通凝起，这一切只因为想你，发送着一条信息，写上想你，重阳节，祝你万事如意，成功顺利！

37.丹田内,一只只有三寸大小生龙活现的雕像破空而来,正是命运之子。

38.天下各门内功，若闭气之际，大多第一要旨是气凝丹田，力聚足根。

39.沈云逍强忍冲脉时,灵力在体内四处撞击的痛楚,强送丹田的灵力贯通全身,轻车熟路的将灵力从蛛网一般的经脉中穿过,送向心脏。

40.柳乘风沉了沉气，脚下微错，让开这一招两式，右掌一反，闪电般向那人丹田穴拍去。

41.你以为死这么容易啊?那丹田轰炸开,是因为你已经把丹田变为气海,进入了第一层,真是榆木脑袋。

42.子午卯酉四正时,归气丹田掌前推。

43.在练习下等武功的基础上,若能同时静坐盘守,吐故纳新,内观五内,外敛精元,将全身血脉经络融会贯通,贮天地之精气于丹田的内家武功,是为中等。

44.画时，工艺师气收于丹田之中，力发于腕指之上，精细之处非目力所能及，鬼斧神工，令人惊叹。

45.收拾起疲惫的心情，整理好不堪的情绪，不要一个劲提醒自己：今天才周三，哎！要这样：哇---，今天周三了呀，马上礼拜天了呀。这样你就会感觉丹田运起一股奋斗的气，支持你为工作奋斗。

46.电视正在播映青春猛片《流星花园》，那校园恋情看得板板丹田之气四处乱窜。

47.运转于下中上三丹田中,阴阳顾恋和合,五气(五脏气)朝元,三华(元精、元气、元神)聚顶,凝成胎仙,返归虚无之道,“阳神”。

48.莫寒心中一喜,继续催动丹田内的万狱真气,就看到那皮卷竟然焕发出来一抹神光,顷刻间,无数的神符,霞辉,光怪陆离,鱼龙曼衍,彻底将莫寒笼罩。

49.气内沉于丹田，外眩于百会之上。

50.唐骏手上出现紫色的一团火球,唐骏本来也没有心火,但融合紫金凤尾蛇内丹完全吸收后,丹田火焰慎入体内,凝聚出心火,所以唐骏随便一挥手就是太阴之火。