1.复杂碳水化合物如纤维素、半纤维素基本上是不能消化的，就象植物性食物中所找到的许多低聚糖、某些其它碳水化合物、树胶和纤维质材料一样。

2.阿特金斯低碳水化合物饮食法通过阻断其接近碳水化合物的方式，强迫你的身体开始燃烧脂肪。

3.植物凝血素任一种与细胞质膜上的特定碳水化合物结合的植物糖蛋白，在实验室中用来加速淋巴细胞的繁殖和红血细胞的凝结。

4.让这餐吃得清淡，但要确保得到夜间的碳水化合物、维他命及纤维质供应，这有助消化并减轻体重。

5.香蕉醋所含的醋酸、柠檬酸、苹果酸进到人体内,会发生柠檬酸循环作用,将脂肪、碳水化合物、蛋白质等营养素分解,转化成能量,避免脂肪囤积。

6.镁是人体营养的一个重要元素，也是在碳水化合物代谢中的和叶绿素中的辅助因子。

7.羊草地下器官碳水化合物的含量显著高于大针茅，其果聚糖和淀粉含量分别是大针茅的3。2和3。6倍。

8.胶凝体里的可溶解纤维形成在碳水化合物和身体之间的一道屏障，使它们慢慢地进入身体。

9.现代药理研究显示,绿豆里含有多种蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种维生素、胡萝卜素、菸碱酸、叶酸等,还含有矿物质钙、磷、铁等。

10.许多复合碳水化合物，像是水果、蔬菜和全谷粒等，均含有天然纤维质。

11.一项纽约医科大学的研究结果显示，服用二甲双胍，并改变饮食中碳水化合物含量的女士中大概有百分之八十在一年内减掉了百分之十的体重。

12.如果你讨厌计算卡路里，喜欢遵守条目，比如避免碳水化合物，阿特金斯节食法就很适合你。

13.节后肠胃不适，选择富含碳水化合物且易消化的食物，有利于消化吸收功能的恢复，其次多吃水果蔬菜，有解油腻和开胃的作用，愿健康常在幸福不离开。

14.碳水化合物阻滞剂，全天然，无刺激的白芸豆提取物。

15.大豆光合作用所产生的最初碳水化合物是丙醣,三磷酸甘油酸和甘油酸盐.

16.要想完成像减肥这样的终身任务，靠的可不是碳水化合物、减肥代餐、踏步机或者健身课程这些玩意儿，靠的是我们大脑里有什么样的意识。

17.绿叶菜和低碳水化合物蔬菜。

18.高浓度的碳水化合物和有机酸对北陵鸢尾色素溶液的保色效果较好。

19.抗原决定簇为不含涎酸的碳水化合物。

20.在精制过程中，淀粉类碳水化合物中的纤维被除去，这样你不得不吃得更多才能满足食欲。

21.膳食纤维是指植物性食物或原料中糖苷键大于三个,不能被人体小肠消化吸收,但对人体有健康意义的碳水化合物。

22.大众的软饮料、水果汁和能量饮料都会添加一些糖份和碳水化合物，而这些都会化解你的减肥计划效果。

23.首先吃一些富含纤维的碳水化合物，例如全麦面包、谷类食物、干豆和豌豆、抱子甘蓝、橙子以及西梅。

24.使用身体所储存的大量脂肪，可节约有限的肝醣，但要记得即使在稳定的骑乘阶段，你仍然会消耗碳水化合物。

25.此外一些低碳水化合物食谱，比如阿特金斯食谱，现在建议额外摄入少量的盐、维生素或者补充剂，来帮助缓解这些食谱的一些副作用。

26.在果树上正常成熟且不含淀粉的柑桔类水果，其碳水化合物组成在摘下后很少变化。

27.结缔组织的胚胎起源是中胚层，主要由细胞、三种蛋白质纤维及大量不定形碳水化合物基质构成。

28.总的来说，低碳水化合物饮食侧重于蛋白质的摄入，包括肉类、禽类、鱼、蛋类以及一些不含淀粉的蔬菜。

29.【冬季最适合吃的6种黑色食物】1.黑豆，活血解毒润肤；2.黑米，滋阴补肾、健脾暖肝，明目活血；3.黑芝麻：益肝、补肾、养血、润燥、乌发、美容，是极佳的美容食品；4.黑木耳，能很好地清除血管内的垃圾和致癌物质；5.紫菜，含丰富的钙、铁元素；6.海带，含有丰富的碳水化合物，较少的蛋白质和脂肪。

30.这说明了在缺硼条件下，根瘤固氮酶活性的下降并不是由于碳水化合物供应不足所造成的。

31.碳水化合物部分由半乳糖,葡糖胺,岩藻糖和唾液酸组成.

32.大部分植物是碳3植物，在高温干旱条件下，由于光呼吸作用而使碳水化合物的合成降低。

33.醋酸是碳水化合物,蛋白质和脂肪在厌氧发酵时所形成的中间体.

34.复杂碳水化合物如纤维素、半纤维素基本上是不能消化的，就象植物性食物中所找到的许多低聚糖、某些其它碳水化合物、树胶和纤维质材料一样。

35.可以分成四人份,每份含有155卡路里,11克碳水化合物,1克纤维和7克蛋白质。

36.“替餐”，顾名思义，就是可以大概代替老例饮食的东西，它们可以大概快速又便捷地为人体提供大量高蛋白、碳水化合物以及别的紧张营养素。

37.蚕豆和大多数豆类一样,也含有某些不能消化的碳水化合物,在肠道下部产气菌作用下产生气体,有些人吃多了甚至会腹泻。

38.也就是说,面包所含的碳水化合物几乎是这一整餐的三倍。

39.但是，它的碳水化合物含量不高，每杯只有23克；而且对人体健康最不利的一点就是它基本上不含纤维素。

40.难道真的如阿特金斯所说的那样，典型的高碳水化合物、低脂肪饮食法真的有害？富含大量脂肪的低碳水化合物饮食法真的有益吗？

41.在不同培养条件下，金顶侧耳生成的胞外多醣之碳水化合物组成百分比亦有所改变。

42.概述糖异生作用是从非碳水化合物前体合成葡萄糖，这在饥饿或剧烈运动时对保持血糖水平是重要的。

43.牙齿上的菌苔没有刷干净的牙齿上会聚集300到500个细菌,其中以血链球菌和变形链球菌为主,这些细菌会分泌碳水化合物,最终形成斑点,刺激牙龈。

44.醋酸是碳水化合物,蛋白质和脂肪在厌氧发酵时所形成的中间体.

45.蛋白质提供身体需要的氨基酸来修补肌肉,碳水化合物则帮助恢复肝糖原。

46.还没有人能够明确指出它们是如何产生作用的。但是已经确定碳水化合物能够给你的大脑提供一种帮助睡眠的色氨酸，增加羟色胺神经递质。

47.因此，在睡前吃少量碳水化合物。如燕麦片，全粒谷类或一小份鸡肉三文治。

48.果聚糖是一类重要的可溶性碳水化合物，其在植物中的积累可提高植物的抗逆性。

49.而另一方面，那些早晨用富含碳水化合物的食物而晚上用含有高脂肪食物喂养的老鼠体重会增长很多，它们同时还表现出新陈代谢综合症的症状。

50.运动后九十分钟内食大部分碳水化合物，且用全谷：燕麦、大米、面包等。