1.当你气恼时，先数到10再说话，如果还是气恼，那就数到100。我从不隐瞒我的个人爱好，以及我对一个人的看法，尤其是当我气恼的时候，我一定要用大声吼叫的方式发泄出来。

2.中国领导人在担心随着奥运会开幕的临近，国际关注更加集中于中国，异己分子会趁机发泄不满。

3.开朗、率真、不拘小节、心直口快，有时也会有点小忧郁和小浪漫，不开心的时候喜欢用哭来发泄情绪，喜欢登山，音乐、绘画、阅读等等。

4.于是我要把我的这焖火发泄到美羊羊这SB娘们身上。

5.作家的使命不是发泄，不是控诉或者揭露，他应该向人们展示高尚。这里所说的高尚不是那种单纯的美好，而是对一切事物理解之后的超然，对善与恶一视同仁，用同情的目光看待世界。

6.猛烈和骤响，挣扎和加剧，都在这狂风和暴雨中呈现！突临！发泄！踏跳！旋转的像暴风,旋转的像暴雨,脚步象大雨点泼哒泼哒的落在地下。

7.打的时候不要太重，也不要以打孩子来发泄自己的不良情绪，更不能不分青红皂白抬手就打孩子。

8.我们尽量的出汗，我们尽量的发泄我们生命之力，最后我们的汗液，便是甘霖的源泉，这炎威逼人的夏天，将被这无尽的甘霖所毁灭，世界变成清明爽朗。

9.你认为曾经已经走远，可又偶尔缠绕心间...空哭发泄吧,却发现情未到深处...一笑而过吧，却发现情愫并未了...不上不下，不疼不痒，恍恍惚惚，若即若离....娄艺潇

10.渐渐地，风累了，它停止了发泄，突然，它发现人们在齐心合力地扫着落叶，清扫着它刮来的污物尘土，于是，风安说地合上了双眼，等待着，等待新的一年的到来。

11.以前,她也未有过如此狠心辣手的时候,只是今日之事来得气势汹汹,又添了许多种的伤心绝望,更像是要发泄一般的了。

12.你的怨愤应该向那些骗子去发泄,而不应该冲着那些受骗的人.

13.这分明是指桑骂槐，含沙射影，发泄对这几位同志的刻骨仇恨。

14.我大哭大闹一场，狠狠地发泄我的委屈。

15.哭并不代表懦弱，哭也不意味着屈服，哭只是一种发泄，哭只是一种倾诉。人可以为每一个第一次哭泣，只是哭过以后就要学会成长，学会不要再为同一件事哭泣。哭过以后，重新活过，重新去把握希望，重新去争取应有的尊重

16.一个人发泄是要求心理健康，不是使自己越来越苦闷。

17.快步跑完五公里，我喘着气喊出自己内心的无力和不甘，好像把那些消沉和困扰都甩在了身后，心情舒畅了许多。

18.可哭泣许久，也没觉得好受。事实证明，能够靠眼泪发泄出来的情绪都不是什么情绪，而无法用眼泪纾解的，也不会有其他更好的办法。

19.当射击的程序还没有完全结束的时候，他突然发觉自己应该找个地方好好的发泄一下。

20.在疲惫而压抑的日子里，音乐成为了我宣泄情绪的出口，音符伴随着我痛哭、欢笑和咆哮，释放出了我内心深处的情感。

21.于是下午去踢球发泄，但体能严重下降，一个小时不到就像得哮喘病一样，郁闷的回寝室。

22.尽管一些人争论这种服务太奢侈，但一些心理学家分析说，这种做法反映出一些白领人士想要发泄心中郁闷的愿望。

23.也许我将来会去一辈子都发泄禁戒。

24.如果你一定要发泄，那就去告诉牧师，他一定会保守秘密的。

25.我会尽所有力气做好自己能做的该做的，如果还是失去那我问心无愧。不过请你原谅，我不会像个小女孩一样，深夜偷偷怀念所谓的过去所谓的回忆。因为我很清醒那些过去已经过去，偶尔掉眼泪也是一种发泄源自知之小工具，但是我的眼泪很值钱。

26.4月20日的事故引发泄漏并导致11人死亡后，美国政府停止了在岸线500英尺之外的钻采活动，这成为能源公司开展钻采的巨大障碍。

27.既然无处可逃,求饶、示弱都不管劲,索性尽情辱骂发泄一通。

28.而唐唐郁闷的时候可是用电话来发泄，那分贝气冲云霄可不是一般的凡夫俗子能受得了的。

29.黄艺博的父亲黄宏章讲，他还只是个小孩，为什么有的人要把对社会的不满发泄在我儿子的身上呢？

30.珍惜多好。因为珍惜，我们不再随意发泄，当再次受伤后，我们学会冷静地梳理，然后理智地倾诉；因为珍惜，我们总是用一个感恩的心凝视这个世界并超越世俗的斤斤计较与恩怨相……

31.将不顺心的事情写成字，让它们汇成一篇篇文字，进入朋友的眼睛和耳朵，我仿佛将麻烦转嫁给了别人，内心感到轻松无比。

32.节,有情人费尽心思要讨情人开心,商人也绞尽脑汁,要你掏钱消费,法国两个农夫则想出一种可以让失恋者发泄怨恨的情人节礼物,可以送给情敌或是负心人。

33.对女孩子爱理不理，靠来发泄自己的欲求不满。

34.怪兽就是没事在海里挑选鲸鱼打牙祭;心情好就掳两艘巨轮来当玩具;心情不好就上岸到城市里发泄一番;捉不住、打不死的才是好怪兽!

35.每次都是用眼泪来发泄，至少那样会觉得轻松些。

36.绝不要把情绪发泄到食物身上，找其它方式代替，最好就是运动了。

37.我抹干眼泪，爬起来，捡起铁锤，把仇恨统统发泄到石头上了，石头在我的锤下啪啪碎裂，我明白了一个道理，所以压在自己身上的石头，也只有自己去颠覆，去粉碎，除此之外没人能帮你。赵美萍

38.工作的压力让我心情沉重，我选择了去爬山，一路奔跑的风声带走了我的烦恼，让我觉得心情畅快无比。

39.对邻居、旧情人、**乃至整个社会感到不满的希腊人现在可以登陆一家新开设的专门网站免费发布“诅咒贴”，发泄自己的不满情绪。

40.愿你终有一天，所有压抑的烦恼，说不出的痛楚，难于表达的情感，都能毫不掩盖发泄出来。你会发现，原来生活也能这么美丽，就连那些不堪的东西，都变得越发璀璨起来。沈三废

41.没有了危险的火焰，这些武林人士将一肚子窝囊气都发泄在这冲过来的两个年轻人身上，不顾仪态也豁命而上。

42.也许我将来会去一辈子都发泄禁戒。

43.但拉回到现实,才发现是不是自己以往言情小说看多了,满肚子的感情无处发泄,满身的欲望无地宣发。

44.满心的气恼，向谁去发泄？爸爸拼命地一口接一口地抽烟，浓重的烟雾从他嘴里喷吐出来，飘散在她脑额周围。

45.他给了沃尔兹足够的时间放松一下，然后在那个孩子身上发泄兽欲。

46.松鼠连蹦带跳对任东北发泄不满。

47.珍惜多好。因为珍惜，我们不再随意发泄，当再次受伤后，我们学会冷静地梳理，然后理智地倾诉；因为珍惜，我们总是用一个感恩的心凝视这个世界并超越世俗的斤斤计较与恩怨相……

48.如果告别式只是为了满足自己，那么就做吧，如果告别式简化到我们只是流几滴泪写几句悼念文字就可以发泄自己的感情，疏通自己的郁结，那就做吧！张家瑜

49.这分明是指桑骂槐、含沙射影，藉机发泄不满情绪。

50.现在，我察觉那是一种发泄，一种不想让别人看见自己软弱的发泄。