1.禽类、鱼、蛋类以及一些不含淀粉的蔬菜。

2.癌症死亡率、心血管疾病死亡率的增加有关，”Sinha和他的同事写道。

3. 美国心脏协会建议健康的人每天的盐摄入量不超过三克。

4. 避免喝咖啡，茶和摄入制酸剂，因为它们降低铁的吸收。

5. 我们应该从腹部和胸腔之间的横膈膜呼吸，这样能增加氧分摄入，同时放松身心。

6.180. 其中含有有毒物质龙葵素,摄入后易引起中毒。

7.50. 脚盆说现在把工作人员最大辐射摄入量从100微媳妇提升到250微媳妇，是不得已而为之的。

8.肉类：以羊肉、牛肉的御寒效果较好。富含蛋白质、碳水化合物及高脂肪，益肾壮阳、补气活血。含碘食物：海带、紫菜、菠菜、玉米等，可促进人体甲状腺激素分泌。含铁高的食物：怕冷人群可以有意识地增加含铁量高的食物摄入，如动物肝脏、瘦肉、蛋黄等。

9. 一是限制型的，患者严格限制食物摄入并强迫自己运动。

10. 生活在发展中国家的儿童一旦被确诊患有麻疹，均应补充两剂维生素A，隔24小时摄入。

11.68. 加入玉米的黑曲霉基因有类似于维生素C的效果。并且，Stoger说这种玉米粉对于那些无法摄入诸如维生素C这类营养物质的人群也有益处。

12. 维生素D有助于强健骨骼和肌肉，维生素D摄入不足可能引起诸如软骨病和骨质疏松症等疾病。

13. “最近，我们发现柚子汁和其他果汁大大地减少了某些口服药物在肠道内摄入转移的量。”支持贝利的AFP如是说。

14. “牛羊肉和加工肉制品的摄入量与总死亡率、癌症死亡率、心血管疾病死亡率的增加有关，”Sinha和他的同事写道。

15. 春末关注您饮食，适量减少蛋白质，高热量食物少摄入，少吃油炸辛辣物，滋润补阴很重要，桑叶薄荷菊花茶，清热下火少不了，祝你健康呵呵笑。

16.134. 一天结束或一餐用毕后，你是否将饮料的热量算进总摄入量里了呢？

17. 佛修的是心性,讲究的是智慧和哲思,和尚不修精气神,摄食如常,如北禅宗的大师大多讲究坐禅渐悟,盘腿不容易消化摄入体内的养分,所以和尚大多体型偏胖。

18. 在美国，新的饮食指南敦促美国人减少盐，糖和多脂肉类的摄入，同时多吃鱼类和全谷类食物。

19. 这些东西肯定要不了你的命，但还是把摄入量保持在最小限度吧。

20. 清明节气养生很重要，高血压发病应记牢，眩晕头痛情致易失调，减少甜食的摄入，轻柔锻炼不负重，水果蔬菜常伴随，低盐低脂是良药！

21. 在一项临床试验中，22名睾酮水平低、精子总数少的男性每日摄入锌元素持续45到50天以后，他们的睾酮水平提高，精子总数增加。

22.157. 他认为，美丽发自体内，即我们每天摄入的食物是使得我们看上去更美丽的关键因素。

23. 盐分的过量摄入会导致心脏疾病和中风，食品标准局建议成*每天的盐摄入量不多于6克。

24.2. 春末关注您饮食，适量减少蛋白质，高热量食物少摄入，少吃油炸辛辣物，滋润补阴很重要，桑叶薄荷菊花茶，清热下火少不了，祝你健康呵呵笑。

25. 健康饮食也包括限制胆固醇的摄入，吃富含可溶性纤维的食物，鱼类和大豆制品，节制饮酒，减少糖分的摄入。

26.31. “最近，我们发现柚子汁和其他果汁大大地减少了某些口服药物在肠道内摄入转移的量。”支持贝利的AFP如是说。

27. 是什么原因导致胃灼热很可能是回答了很多事情，大部分是我们的食物摄入量。

28.精子总数少的男性每日摄入锌元素持续45到50天以后，他们的睾酮水平提高，精子总数增加。

29.183. 外三宝不漏,内三宝自合,始得天人感应,先天一气自然摄入身中。

30. 植物次生化合物可降低动物的食物摄入量及消化率、蛋白质可利用率。某些次生化合物还影响植食性哺乳动物的正常繁殖活动。

31.21. 清明节气养生很重要，高血压发病应记牢，眩晕头痛情致易失调，减少甜食的摄入，轻柔锻炼不负重，水果蔬菜常伴随，低盐低脂是良药！

32. 儿童需要摄入足量能量和蛋白质，而全脂牛奶正好能满足这一需求。

33. 避免摄入血糖生成指数高的食物。

34. 结论随着碘摄入量的增加亚临床甲减的患病率增加，但无明显性别差异。

35.33. 结果全国平均每标准人日视黄醇当量摄入量为469.

36. 亚硫酸盐是一种用途广泛的食品添加剂,若摄入过多则对人体的健康产生损害.

37. 临床营养学是关于食物中营养素的性质，分布，代谢作用以及食物摄入不足的后果的一门科学。

38.135. 一些明显的优势是你可以避免摄入大量的糖份，而着对于你的牙齿减少伤害，增加你牙齿的耐磨度。

39.182. 依法炮制,又将菩提根中的神识逼入一根菩提枝中,折下这朵菩提枝,又将菩提根也摄入了造化鼎。

40.114. 如果偏头疼市场光临，许多医生都会建议你摄入一些氧化镁。

41.96. 举例来说，如果你的药物中还有金属锂，那就一定要注意您在日常生活中的钠的摄入量；如果您在服用精神药物期间，同时饮酒，那么精神药品会变得很危险。

42. 其次的做法是摄入低热量食物，有人认为：“如果我少吃些，我就可以减轻体重。”。

43.13. 儿童需要摄入足量能量和蛋白质，而全脂牛奶正好能满足这一需求。

44.168. 在你的食谱中增加赖氨酸和减少精氨酸的摄入数量。

45. 夏季干眼病高发，妙招助你远离它，少吹空调多眨眼，电脑莫看长时间，常看远处绿草木，枸杞菊花代茶饮，橙色果蔬多摄入，外出佩戴太阳镜。愿快乐安康！

46. 澳大利亚的学者发现每天摄入柑橘类的水果能将患口腔癌，喉癌和胃癌的风险降低一半。

47.37. 生活在发展中国家的儿童一旦被确诊患有麻疹，均应补充两剂维生素A，隔24小时摄入。

48. 因腹水增加引起的腹胀，可能只通过皮带尺寸的变化被测知，而且可能随着周期性摄入酒精而间断变化。

49. 这个吸收方面的担心似乎是毫无根据的，因为数据显示，糖尿病患者摄入黄烷醇后的血浆水平与非糖尿病患者一致。

50. 逐步来，这些东西会慢慢减少对训练的影响。但是，如果长期低量摄入卡路里，你的训练就会开始变得难熬。