1.摇一摇春日的树梢，唤一唤沉睡的大脑，伸一伸僵硬的懒腰，抖一抖冬日的烦恼。借几缕阳光，拥几丛绿意，着轻松春装，奔快乐前程。愿你鼓足干劲，奋发向上，美好开始，再创辉煌，立春。

2.44 睁开双眼，短信向你问安；伸伸懒腰，唤醒福运神灵；穿衣梳洗，快乐与你亲昵；携带清风，踏上幸福路程；短信问候.com，开心伴随一天。祝你早安愉快！

3.【伸个懒腰唤醒全身】人体困乏时，气血循环慢，此时若尽力舒展四肢、伸腰展腹，并配深呼吸，有助行气活血、通畅经络关节、振奋精神。伸懒腰后，由于血液循环加快，不仅全身肢体关节、筋肉得到了活动，也“唤醒”了大脑和五脏六腑，对全身都有保健效果哦。

4.睁开双眼，短信向你问安；伸伸懒腰，唤醒福运神灵；穿衣梳洗，快乐与你亲昵；携带清风，踏上幸福路程；短信问候，开心伴随一天。祝你早安愉快！

5.70 【祝你健康】清晨起，莫慌忙，伸伸懒腰再起床。温开水，喝半杯，血脉通畅最宝贵。吃早餐，很重要，宜早更要营养好。指梳头，干洗脸，头脑清醒驻容颜。洗洗鼻，揉揉眼，远离感冒和花眼。睡觉前，泡泡脚，按摩涌泉胜吃药。重健康，保平安，快乐健康属于你。

6.奥运养生有道，一忌天天熬夜，以免精神损伤；二忌紧张兴奋，心态最好平常；三忌饮食失调，方便食品要少；四忌久坐不动，多多伸伸懒腰。愿你观赛欢畅！

7.伸完懒腰之后,张诚眨了眨眼睛,干涩的眼球刺激得泪腺不断分泌泪液,鼻涕和眼泪不停的往下流,神态憔悴不已。

8.142 伸懒腰可惹起全身大局部肌肉的缩短，使瘀积的血液被“赶”回心脏，然后大大添加血流量，改善血液轮回。

9.【养生小动作】踮脚：可促进下肢血液的回流；转颈：提神又止颈椎疾病；伸懒腰：可促进人体肌肉收缩和舒张，改善血液循环；深呼吸：增加肺活量和血液中的含氧量；转目：可使眼睛运转灵活，能矫正近视、远视。祝身体健康，神清气爽。

10.68 终于比太阳公公晚起了，拉起窗帘让幸福的阳光照耀心间，打开窗户让愉快的清风吹拂面庞，伸个懒腰让五天的烦恼烟消云散，愿你度过一个舒服快乐的周末。

11.108 在这个男性健康日的早晨，正当你来到阳台，伸着懒腰，望着远方，心中想着工作之时，你看见我的祝福了吗：朋友啊，我真心地祝你工作轻轻松松，生活快快乐乐，身体健健康康！

12.太阳公公伸着懒腰从东方伸起来了。

13.194 唐一索然无味地爬起身,伸了个懒腰,道:“这样都被你们看出来了,真失望。

14.几副颜色打麻将打了个通宵，人都打成瓦灰了，天亮了，有个老几伸了个懒腰："哎呀，我们这些打得好，刚刚打平！"。

15.一样的日子，不一样的过法，只因今天是世界保健日，所以发条短信提醒你，赶快出来晒晒太阳享受清闲，呼吸一下新鲜空气心情愉快，伸一伸懒腰活力无限，活动身体祝你健康永远。

16.伸伸懒腰上床睡觉，烦恼压力统统赶跑，甜甜蜜蜜做个好梦，对了，别把空调开得太大，被弄感冒了；祝好梦！晚安！

17.太阳打了一个哈气，伸了个一个懒腰，慢慢地爬上来。

18.58 雨水节气今来到，阵阵春寒仍料峭，衣服不能穿很少，千万小心别感冒，早睡早起伸懒腰，多多锻炼健康保，二月春光多么好，踏春赏景心情妙，快乐天天开口笑！

19.136 雷恩伸了个懒腰，拱了拱背驱散掉在椅子上睡了几个小时后的酸麻尽管是相当地舒适。

20.他拉开椅子，坐了下来，舒服的伸了个懒腰，开始看书。

21.在这个男性健康日的早晨，正当你来到阳台，伸着懒腰，望着远方，心中想着工作之时，你看见我的祝福了吗：朋友啊，我真心地祝你工作轻轻松松，生活快快乐乐，身体健健康康！

22.立春养生有门道，秘诀贴心分享你，伸懒腰促血循环，深呼吸助经络畅，拌萝卜丝香辣爽，开胃消食全靠它，晨起生姜来三片，散寒胜似人参汤，温馨关怀已送上，愿你快乐又安康！

23.154 海面时而平静,时而动荡,碧海青天,美不胜收!风云无痕从海边小茅屋中走了出来,伸了伸懒腰,做了几个前世那种广播体操般的动作。

24.清晨的阳光叫醒了少女时代的一众成员们,伴随着煦煦照下的冬日暖光,众人伸了个懒腰,沐浴着晨光,便开始了新一天的行程。

25.62 秋天伸伸懒腰，健康重要；秋天消消疲惫，快乐加倍；秋天走走小路，幸福一路；秋天写写惆怅，心情舒畅。朋友，今日立秋，愿你秋高气爽灿烂无比。

26.15 太阳伸了一个懒腰，露出了红彤彤的脸。

27.伸了个懒腰，往床头一摸，剑呢？朝窗外一喊，妹妹呢？不就睡了个大觉，怎么一觉醒来，就置身闺中深房？算罢，既来之则安之。

28.77 早起伸懒腰，面对镜子笑，做个深呼吸，心态调整好，烦恼全抛掉，出门带微笑，好运自然到。简单问候到，快乐好心情。早安哦！

29.119 你是懒猫，那是谣传！千古偏见，一定推翻。早晨起来，面向天空。呼气吸气，先伸懒腰。抖抖手脚，再接地气。下定决心，排除万难。与懒惰抗争到底，抓老鼠数你第一。

30.早起伸懒腰，面对镜子笑，做个深呼吸，心态调整好，快乐好心情，烦恼全抛掉，出门带微笑，好运自然到。简单问候到，开心无烦恼，顺心又顺意，快乐每一秒！早上好！

31.163 昨天晚上没有睡好,贾一又睡了个回笼觉,直到下午十分才精神百倍的醒了过来,伸了个大大的懒腰就走出了房间。

32.桂花伸了个懒腰长大了。

33.一个长长的懒腰，两声深深的呵欠，三次尝试的起身，四度重新的躺下，五彩阳光无视，六面清风不嗅，七歪八倒再睡，就（九）是不愿起来，十分喜欢早睡。愿懒觉睡出好心情！

34.晨带着几分模糊从山雾中渐渐渗出，红色的光辉转眼间便明亮了山上的景物。在微风下，朝阳射出的光芒如箭般穿透了山的睡意。山打着呵欠，抻着懒腰，便开始了山的多变的一天。

35.太阳伸了一个懒腰，露出了红彤彤的脸。

36.临睡前一小时跳60次,跳完后每条腿压60次,压完再伸懒腰40次。

37.你生气就像天使在撒娇；你跳舞就像天鹅伸懒腰；你走路就像鸳鸯在做操。你的妖娆藏着刀，你的妩媚比过猫；说实在的，你美得像只妖！愚人节快乐！

38.漫长的严冬过去了，春天慢慢地来了，天渐渐的暖和了，小燕子换了一件新衣裳从南方飞回来了，睡了一个冬天的青蛙、蛇、乌龟……伸着懒腰慢吞吞地从自己的小窝里走了出来去找东西吃。小花小草也慢慢地探出头来，柳树也吐出来新的嫩芽，在风中翩翩起舞着。

39.雷恩伸了个懒腰，拱了拱背驱散掉在椅子上睡了几个小时后的酸麻尽管是相当地舒适。

40.晚饭过后，火烧云上来了。一道道美丽的霞光，照在森林里，大树，小树伸伸懒腰便入睡了。霞光照在鱼船上，仿佛在说：“收网了，收网了，今天网了多少鱼？”霞光照在大海上，大海的身体亮晶晶的，好象金子满大海。

41.148 清晨的阳光叫醒了少女时代的一众成员们,伴随着煦煦照下的冬日暖光,众人伸了个懒腰,沐浴着晨光,便开始了新一天的行程。

42.早起伸懒腰，面对镜子笑，做个深呼吸，心态调整好，快乐好心情，烦恼全抛掉，出门带微笑，好运自然到。简单问候到，开心无烦恼，顺心又顺意，快乐每一秒！小懒猪，你做到了没？早安。

43.哼着调，唱着歌，约着朋友驾着车。化化妆，显气魄，高高兴兴度周末。伸伸懒腰，晒晒心情。逛逛商店，喝喝茶水。朋友，周末愉快！

44.长假过后上班忙，发个短信来问候：节后综合症有木有？精神疲惫有木有？喝杯咖啡缓缓神，吃吃蔬菜调调味，伸伸懒腰跳跳绳，愿你心态调好乐滋味，工作顺心生活美！

45.9 春天的脚步近了，小草轻轻地伸了个懒腰，从土里钻出来。

46.翻滚运动，体操，芭蕾舞，或者简单的伸懒腰，这些都是柔软体操。

47.那是一种很安静，甚至很自然的体验，像是你因为伸懒腰而抬头的时候却忽然在阳光之中看到彩虹。你很自然地惊喜，然后微笑，不自觉地眯起眼睛去细数它的颜色。关于一见钟情。陈赫 

48.花儿伸伸懒腰，舒心的笑了。

49.夏天挥一挥衣袖，说拜拜；立秋伸伸懒腰说，我来啦；酷暑要带着你的烦恼光荣下岗，凉爽携手你的精彩闪亮登场，愿蓝天白云对你笑，幸福甜蜜把你绕！

50.149 但顺着**所指的方向,坐在酒吧中,一直捧着本《行者学科二年级》看的入神的青年,终于合上的书本,仰头把啤机灌入腹腔中,伸了个懒腰。