1.我们的疲劳往往不是由工作引起，而是由于忧烦、挫折和不满等。情绪上的态度比生理上的操劳更易使人产生疲倦。能够做自己喜欢做的事，这种人是幸运的。卡耐基

2.年初五送穷日。人送富我送“穷”。愿你郁闷装穷，烦恼叫苦；霉运山穷，贫弱水尽；挫折理屈，困难词穷；失望才尽，失意词穷。就是要你“穷”开心。

3.可是日常的抱怨和挫折感之间的区别，就像一个偶尔犯错的的经理和一个毫不称职的经理之间的差距一样泾渭分明。

4.以勤奋锤炼自己，用挫折萃取智慧。知天文、晓地理、通文史，只待他日激扬文字；专数哲、擅经济、精外语，时刻准备着，纵横天地。

5.优雅，都是经历挫折、教训后的所谓成熟，甚至是世故，它是一种自保，它背后其实是一种沧桑。

6.所有的困难都是上天给你预设的劫难，使你坚强，所有的挫折都会让你吃一堑长一智，使你充实让你睿智。不经历了风雨，哪能见到彩虹，不尝过人生百味，哪能懂得人生的真谛。

7.人们赞誉我是超人，其实我并非天生就是优秀的经营者。到现在我只敢说经营得还可以，我是经历了很多挫折和磨难之后，才领会一些经营的要诀的。

8.不同的风景，有不同的美妙；不同的生活，有不同的味道。总有期待，总有无奈，总有成功和失败，总有平凡和精彩。别因一时的挫折而烦恼，别为一时的弯路而急躁，只要顺其自然不随波逐流，保持淡然不追名逐利，快乐就会来到，幸福就会把你拥抱。早安！

9.在困境中，是什么支撑着你走出险地？在病痛中，是什么指引着你恢复健康？在挫折中，是什么领导着你再振雄风？是希望，是希望，仍是希望！

10.人生的胜者决不会在挫折面前失去勇气。

11.每一次挫折都是一次转折点，它让我们反思自己的不足，并给予我们更加深刻的成长和提升的机会。

12.挫折磨难是锻炼意志增加能力的好机会。

13.多年后，生命里来来去去的人多得我都记不清楚名字和面孔了，我才明白一件事，其实很多时候我们以为的伤心，只是自尊受到了打击和挫折，真正能够伤到我们的心的人，这一辈子也只有那么几个。

14.每一种挫折或不利的突变，是带着同样或较大的有利的种子。爱默生

15.人总是要犯错误、受挫折、伤脑筋的,不过决不能停滞不前;应该完成的任务,即使为它牺牲生命,也要完成。

16.我把苦难、挫折当作自己生存的最好导师。

17.遇到挫折对自己说声：太好了，机会来了！

18.从结果中，可以清楚地看到，应用空气旁路，复位控制，挫折的控制和更好的起止时间将导致直接投资回收期只有9个月。

19.你还在为些许小事愁容满面吗？你还在为事业挫折而捶胸顿足吗？你还在为智貌平凡而苦恼吗？面目狰狞的凤姐出名了、体态臃肿的芙蓉姐姐走红了、就连犀利哥都广为人知，你还有不成功的。

20.挫折和失败给了我们很多宝贵的经验和教训。

21.不要对挫折叹气，姑且把这一切看成是在你成大事之前，必须经受的准备工作。

22.莫道谗言如浪深，只要自信不沉闷；莫言过客是沙尘，有勇气才是最真；千淘万漉虽辛苦，努力却是必经路；吹尽狂沙始到金，收获成功看我行。希望你在人生路上战胜挫折，自强不息，是金。

23.要获得成功必须先经历挫折，因为科学上的每一个真理都是在经历无数次的挫折和失败后才得出来的。挫折孕育着成功。而前提是坚定的信念和勇往直前的精神。当具备了这些条件之后，挫折就会被你踩在脚下，明天就是雨过天晴之时。

24.我认为挫折磨难是锻炼意志、增加能力的机会，讲到这一点，我还要对千方百计诬陷我者表示无限的感谢。

25.如果人生没有挫折，生命会平静的如一潭死水；如果理想的实现没有挫折，我们会少了份成功时候的喜悦；如果爱情没有经历挫折，我们很难明白守护爱情的伟大。

26.有人说，金钱是一笔财富；有人说，信心是一笔财富；有人说，爱心是一笔财富。我认为挫折是一笔财富。

27.132. 如果可恨的挫折使你尝到苦果，朋友，奋起必将让你尝到人生的欢乐。

28.面对挫折，我们不能沮丧和绝望，而是要坚持相信自己，相信努力总会有回报，成功终将属于我们。

29.他不一定要以铜筋铁骨显性示人,但一定会有一股内化的硬气,能在每一次挫折和挑战面前彰显出无畏无惧、不挠不屈的气势。

30.根据塞内加的看法，促使我们发怒的原因是我们对世界和对他人持有过分乐观的观念，这种乐观达到了危险的程度。……怒气来自于一种信念，认为某种挫折没有写进生活的契约中，这种信念发源于近乎戏剧性的乐观，但其后果却是悲剧性的。阿兰·德波顿

31.在人生的道路上，谁都会遇到困难和挫折，就看你能不能战胜它。战胜了，你就是英雄，就是生活的强者。张海迪

32.人生难免遭遇挫折，与其垂头丧气，不如振作精神，重新再干。

33.我们前进的脚步虽然会让挫折绊住，但是我们要做生活的主人，不要坐在绊脚石的面前唉声叹气而耗尽了自己。让我们学会微笑着用有限的生命来超越无限的自己！我坚信，挫折让我更自信，更成功！

34.应对失败和挫折的四种比较用心的应对方法：改善；替代；合理化；升华。

35.我只是一个不甚美好的插曲，你会路过我，像路过你生命里那些挫折，现在你会觉得痛不欲生，会觉得世界灰暗，但你终会度过这一段艰难路程。这世界上没有谁缺了谁就不能活，时间是最好的灵药。谦少

36.您虽然没有细腻的爱，却有着粗犷的胸怀，教会我坚强面对未来，遇到挫折和困难也不会轻易倒下来。爸爸，谢谢您，祝您父亲节快乐！

37.纵观5000年的历史长卷，有多少历史伟人视挫折为粪土，给我们留下了弥足珍贵的精神食粮！漫漫的人生长河，每个挫折也不过是区区的一粒小沙。于是，我的思绪定格在他们直面挫折的勇气里。

38.所有的困难都是上天给你预设的劫难，使你坚强，所有的挫折都会让你吃一堑长一智，使你充实让你睿智。不经历了风雨，哪能见到彩虹，不尝过人生百味，哪能懂得人生的真谛。

39.93. 生活中所遭遇的种种困难挫折，既能成为掩埋我们的“泥沙”，又能成为我们的垫脚石。只要我们善于运用它，就能克服困难，迈向成功。

40.做任何事都要经受得挫折，要有恒心和毅力，满怀信心坚持到底。

41.面对挫折与不幸，悲观的人看到的是死的迫近，乐观的人看到的是生的转机。

42.我们应感谢对手，是他们给了我面临挑战的机会；我们应感谢对手，是他们给了我经历挫折的磨练；我们应感谢对手，是他们让我更清楚的认识了世界。

43.人生各式各样的烦恼挫折无奈痛苦，在生命面前变得渺小至极，力量和勇气是必须拥有的武器。

44.人生如天气，可预料，但往往出乎意料。调整心态，保持好心情是很重要的。不管什么样的困难，不管什么样的挫折，总会有雨过天晴的时候，忧伤和埋怨解决不了任何问题，唯有积极面对。

45.“纵使日后挫折种种，凤鸣也绝不后悔来到这个时代！绝不后悔遇到容恬！”，“纵使日后灾难种种，容恬一人来挡”他顿了顿，转头看着凤鸣，轻声道，“凤鸣，我不会让你后悔”。风弄

46.挫折经历的太少，所以总是把一些琐碎的小事看得很重。

47.只要敢于坚强地面对一切挫折、坎坷，不论结果如何，关键是追逐梦想，坚强面对的过程。屈原曾告诉过我们：路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。

48.没人知道爱迪生在找到钨丝作为灯泡丝之前，是如何的心情，一种挫折就是一种成长，一种让人成熟迈向久违的成功的经历，也许我们都会曾经因为挫折而沮丧，雨过天晴之后，蓦然就是感动，珍惜自己能坚持到最后的感动。

49.挫折时，要像大树一样，被砍了，还能再长；也要像杂草一样，虽让人践踏，但还能勇敢地活下去。

50.120. 如果说人生是一首优美的乐曲，那么痛苦则是其中不可或缺的音符。如果说人生是一望无际的大海，那么挫折则是一个骤然翻起的浪花。如果说人生是一片湛蓝的天空，那么失意则是一朵漂浮的淡淡的云。