1.心血管不好或患高血压的老人散步时,不要背着手、驮背,最好挺胸抬头,尽量全脚掌着地,微微收腹,自然摆臂,以免压迫胸部,影响心脏正常功能。

2.然而,一进南陵县县城,张恒就立刻大声嚷嚷起来,只见张恒在囚车之中,昂首挺胸,一派誓死不屈的坚贞模样。

3.它开着乳白色的花朵，向你点头微笑。那样子真迷人，就像一位穿白色裙子的小姑娘跳着优美的舞蹈。一场风雨过后，它又像打了胜仗的将军一样，昂首挺胸，脸上落满雨珠，就向是成功后激动的泪水。

4.你看，它开着乳白色的花朵，向你点头微笑。那样子真迷人，就像一位穿白色裙子的小姑娘跳着优美的舞蹈。一场风雨过后，它又像打了胜仗的将军一样，昂首挺胸，脸上落满雨珠，就向是成功后激动的泪水。

5.这只狗还非常负责任，经常把眼睛挣得大大的，探测着有没有小偷，就是有外人给他扔食物他也不会吃，照样昂首挺胸的探测。天天守着家门口，只有主人让他去玩，他才出去，从来不乱跑。

6.如果你昂首挺胸站直，深深地呼吸；如果你向上看，如果你把自己放在一个无限的生理状态，你是不可能灰心和沮丧的！

7.在于这个世界交手之初，我们都昂首挺胸，双目炯炯，手中握着石子，都相信它会发光。顾抒 

8.一棵大树昂首挺胸，屹立在那里，仿若一个忠诚的卫兵，守卫着那片净土。

9.郭庠生横目扫了一眼,没有理他,用手理了理自己头发,又拉了拉上衣下襟,昂首挺胸走出了牢门。

10.因此我昂首挺胸，随意走到你面前。

11.我将昂首挺胸的走在人群中，并且他们并不知道我，因为从今天开始我将做一个全新的我，并开始新的生活。

12.在春风刚吹起的时节，绿油油的稻子昂首挺胸，颇有少年狂气，随着风的指挥左右摇摆；他曾经历过阳光雨露，也曾经历过暴风骤雨，但柔软的茎却未被折断，待秋天来到他饱含稻穗的头就悄然低下，那里面充满了智慧和感悟。

13.那个小地痞挺胸凸肚地向我们走过来。

14.这一喊,使他们无精打采的状态一下子就恢复了回来,倍儿有精神,个个昂头挺胸。

15.这时石林里传来了咕咕的声音,一只色彩斑斓的山鸡昂头挺胸的走了出来,离叶易有二十几米。

16.低三下四地求人，不如昂首挺胸地去求索。

17.现在经过*席台的方队是高三二班的同学们，他们精神抖擞，昂首挺胸，高喊口号，誓要在这次比赛中夺冠。

18.铮铮正气，新风传扬；时代楷模，学习榜样；见义勇为，挺胸而前；乐于助人，携手相援；仁义忠孝，铭刻心间：修身律己，我们在行动！

19.在党的旗帜下，我们紧密团结，如钢似铁，昂首挺胸，如松似柏。90年来党给了我们越来越好的生活。今天是党90岁生日，祝愿党生日快乐。

20.另一类人认为世界是确定的，带着固有观念的眼罩，昂首挺胸地走，却总是不见棺材不落泪，不撞南墙不回头。

21.一到夏天，荷花姐妹们临风起舞。荷花千姿百态：有的昂首挺胸，像一个个勇敢的小卫兵；有的倾斜着脑袋，好像一个个小博士在思考着问题；还有的几朵荷花躲在一个角落里，好像一个胆小的小姑娘。

22.龙年二月二，龙年龙抬头，吉祥好日子，短信祝福你：昂首阔步奔前程；抬头挺胸闯天下；如龙出水不可挡；如龙在天乐逍遥！

23.龙抬头，人理头，从此好运赶不走！二月二，人洗头，从此没有烦与愁！龙的传人要抬头，从此昂首又挺胸，从此快活乐悠悠！

24.一阵风吹过，发出“沙沙沙”的声音，竹子们好象在唱歌；而在风平浪静的时候，它们个个昂首挺胸，好象一位位守卫着边疆的特级战士。

25.或以张狂的姿态踩在代表着传统文化的青花大鱼缸上，或跳着自得其乐的舞蹈，或一脸不屑地按首挺胸。

26.到了牡丹园，各种姿态和颜色各异的牡丹花争奇斗艳，让人感觉是一种美的享受。我第一眼就看到了一朵“挺胸抬头”的粉色牡丹镶嵌在密密的绿叶之中，发出扑鼻的香味，又大又多，层层叠叠的粉嘟嘟的花瓣围绕着金黄色的花蕊盛开着。

27.四年拼搏为奥运，挥手回眸别昆仑。心怀激动至，代表亿万国人心。你是优秀参天木，昂首挺胸成功路。打开香槟为祝福，只因高兴泪流出。好好比赛，放松心态，把所有金牌全都拿来！

28.另一类人认为世界是确定的，带着固有观念的眼罩，昂首挺胸地走，却总是不见棺材不落泪，不撞南墙不回头。

29.刘胡兰昂首挺胸,从容不迫地向刑场走去。

30.小草是生命力的象征。充满浓绿的小草，是具有顽强生命力的模范。小路边，沙滩上，屋顶檐底，随处可见小草的身影。炽热的太阳烤不死它，冰骨的严寒冻不坏它。一场春雨袭来，它又昂头挺胸从地底下钻了出来。

31.党的领导，让我们战胜风浪，驶过漩涡；党的领导，让我们走进丽日蓝天，满园春色；在党的领导下，我们昂首挺胸，昂首阔步。七月一日党生日，祝亲爱的党生日快乐！

32.我爸爸是一个军人。正方形的脸上嵌着一对不大的但却炯炯有神的眼睛。走起路来，昂首挺胸，显示出一个军人的气派。

33.其实只要你不认老，就会一直年轻。你不服输，就一直在战斗。你不低头，世界看你仍是挺胸绽放。你不放弃，谁也无法为你判定人生结局。刘同 

34.为了展现男性的威猛之气,她向古天乐等前辈学习“型男”走路技巧并在片场来回踱步练习,身子瘦弱的她硬是抬头挺胸摆出一副威武架势。

35.服役两年,但在这里站军姿和平时有着明显的区别,军姿需要“三挺三收三定”,即做到挺颈收下颌,挺胸收小腹,挺腿收臀部,做到定头型、定手型、定脚型。

36.当我昂首挺胸向前时，我的步伐是自信的。

37.战士们昂首挺胸的站在城门边。

38.我们学校开运动会,我班运动员举着队旗昂首挺胸地走在最前面。

39.初访乃堆拉,记者见到这样一群兵:某边防团操场上,烈日当空,数十名官兵昂首挺胸、皮鞋锃亮,踏着鼓点、步伐铿锵,不时变换出各种队形。

40.最后还是那个短发女生力排众议,挺胸而上道:“有本事你扫我!”。

41.高考一到气氛妙，考场摇身变战场。抬头挺胸斗志昂，奋笔疾书沙沙响。战场切忌心慌张，沉着冷静胜利来。知己知彼方对战，满腹经纶胜旗开。

42.在于这个世界交手之初，我们都昂首挺胸，双目炯炯，手中握着石子，都相信它会发光。顾抒

43.出租小巴士一路把我带到庄园门口，两个武装警卫昂首挺胸，向我敬礼致意。

44.这一喊,使他们无精打采的状态一下子就恢复了回来,倍儿有精神,个个昂头挺胸。

45.她昂首挺胸，一副自豪的样子，因为她终于有了自己的"鬃毛"了。

46.影佐不像土肥原矮胖白发,而是挺胸凸肚,威风凛凛。

47.选择自信，就是选择豁达坦然，就是选择在名利面前岿然不动，就是选择在势力面前昂首挺胸，撑开自信的帆破流向前，展示搏击的风采。

48.但愿到那时，我们都能昂首挺胸，别再让人说贼眉鼠眼了。

49.你想象过自己具有极强的领导能力的形象吗？站直，昂首挺胸地前进，记住，作为一个人你自身具有价值。

50.男子汉，手中枪，昂头挺胸向前冲，冲出人生路；保国家，爱人民，端端正正立自身，闯出一片天；苦锻炼，甜开怀，欢欢喜喜迎参军，俊出青年志。望大家踊跃参与，祝大家参军愉快。