1.一股股火灵力,在杨枫灵决的牵引下,犹如受到什么招引一般,纷纷从旁边床上的赤炎狐妖晶里面,涌出快速融进杨枫的身体中,最后储存在自己的丹田中。

2.叶天闭着双眼,心无旁骛,一边感受天气之间煞气的存在,一边体察着自己丹田之中煞气的动静。

3.丹田吐纳，大声喊出来：候--车--室！你说，为了加强语气，你坐了下来。

4.一路默念下去,渐渐地,丹田之气已积少成多,他再不敢肆意妄行,心念合一,一步一步的让气息自然而生,自然而走。

5.轻摩肚脐一分钟：用双手掌心交替轻摩肚脐，因肚脐上下是神阙、关元、气海、丹田、中脘等各穴位所在位置，尤其是神阙能预防和治疗中风。轻摩也有提神补气之功效。

6.她竟还没有回家不由得,一种气愤由我丹田升起。

7.静坐良久，方将骤增的元气收在丹田之中。

8.两个时辰,叶锋的火能已经完全达到饱和,丹田之中,木系灵火欢跃地跳动着,那条火龙围着木系灵火上下飞舞,极具生命活力。

9.运转于下中上三丹田中,阴阳顾恋和合,五气(五脏气)朝元,三华(元精、元气、元神)聚顶,凝成胎仙,返归虚无之道,“阳神”。

10.一股傲气从丹田升了上来，我把擦脸毛巾甩在大板栗怀中，转身回到场上的时候无比豪迈。

11.翡翠居士马步站立，气沉丹田。

12.我用我的拇指，把真气从丹田聚集，让经脉畅通凝起，这一切只因为想你，发送着一条信息，写上想你，重阳节，祝你万事如意，成功顺利！

13.昊隆换好衣服,就在床边,盘膝而坐,闭目凝神,舌抵上腭,直背肩张,手握乾坤,悬于丹田之前,纳气深而吐气稳,很快入定。

14.或因思想瞻前，或因个性压抑，或因目标过于远大与庞大，或因久事丹田的执著而抑郁。

15.意气相合,气沉丹田:就是用意与呼吸相配合,呼吸要用腹式呼吸,一吸一呼正好与动作一开一合相配。

16.电视正在播映青春猛片《流星花园》，那校园恋情看得板板丹田之气四处乱窜。

17.这边刘炎以灵隐步堪堪避过俊逸修士的攻击,然而俊逸修士的压迫太强,令他丹田内的气旋高速旋转,灵气开始难以为继。

18.丹田中有一处寒流,一处暖流,两方彼此冲撞,彼此牵引,弄的姚飞痛苦不堪,但他心中始终不为所想,不为所动,任凭这两股截然不同的气流在身体里翻腾。

19.争奈程洞天半空而下、重若千钧,范双城只觉臂膀酸麻、丹田真气翻涌,收势不住,不由自主连打两个盘旋。

20.试剑阁弟子丹田初始凝结剑影是为斗灵,剑体滋长,那便是斗宗了。

21.余怒从心头起，恶向胆边生，从而呼出了丹田里的豪言壮语：放屁。

22.争奈程洞天半空而下、重若千钧,范双城只觉臂膀酸麻、丹田真气翻涌,收势不住,不由自主连打两个盘旋。

23.血魂碑所化的黑气在莫羽体内游了一圈,便来到了莫羽体内的丹田处安家落户了。

24.柳乘风沉了沉气，脚下微错，让开这一招两式，右掌一反，闪电般向那人丹田穴拍去。

25.天下各门内功，若闭气之际，大多第一要旨是气凝丹田，力聚足根。

26.一股热血直奔丹田，我脑门一热，当即挂断了电话，从没有人敢这样对我，特别是朋友。

27.有了米饭中的能量,唐恩再一次炼精化气之时,不光天地之气随呼吸纳入丹田,还有大量的水谷精微之气,被提炼了出来。

28.【健康小计谋】心情不好？别抱怨了，来深呼吸吧。气聚丹田(小腹位置)，先呼气，再以鼻吸气，默数4下，闭气7下，再呼气，带出“咻”声，默数8下。回报：只要你坚持偷闲片刻做这样的呼吸运动，就会发现浮躁的心情平静了，如果失眠，同样有效。

29.“吸气一大片,吐气一条线”;“气入丹田,声灌于顶”,这都是古代戏剧工作者对歌唱中气息运用的高度概括与总结。

30.不过外界的三月,在木神界内,经过阿瓜不辞劳苦的工作下,却是过去了两年半!付出的灵石还算有些回报,木意丹田灵根已有八尺有余。

31.轰!丹田真气冲破屏障,洋溢全身的经脉骨骼,又是那种暖流漫溢的感觉,舒服的感觉让许逸难以自已。

32.不过夏九幽并没有回头,甚至动作都没有丝毫停顿,手掌毅然决然的印在断臂青年的小腹上,真气力量瞬间没入他的丹田之中。

33.时，应立即眼含温柔、面露神圣、发之丹田、迸之肺腑、诚挚万分地说我爱你。

34.樊千钧收回丹田虚空中的神识,伸出右手食指,一下点在了樊黄运的额头上,一道涓涓细流正如电一样飞快的充斥进其识海深处。

35.养气：气藏丹田，无不可对人言之事。

36.画时，工艺师气收于丹田之中，力发于腕指之上，精细之处非目力所能及，鬼斧神工，令人惊叹。

37.郭过客也松了口气，运气到丹田，说：对，好。

38.我的心从胸口落到丹田之下，爱情像从珠峰上飞泻下的瀑布，在高潮间烟消云散。

39.气内沉于丹田，外眩于百会之上。

40.端木天本以为这七彩的珠子是什么苦口良药,可以缓解他身上的痛楚,可当七彩的珠子到了丹田的位置,整个珠子都炸裂。

41.本法能生津化气,使精气上达脑户,下达丹田。

42.秋意阑珊，养生为先；动静结合，自如收敛；吞纳吐息，气沉丹田；心如止水，充足睡眠；荤素混搭，不可食偏；四肢关节，重在保暖；修养有道，身心康健。

43.魔铃一般成对使用,双铃各有机关,右铃可发无色无味的毒气,人中之无药可解;左铃频生异响,扰人耳目,功力弱者闻之则失去丹田功力。

44.被冷水冰了气阻丹田，不能出声。

45.若主动进攻,虚足可以蹬敌丹田,随以拳或腿连续攻击,谓之“冲杀”。

46.你先运气充于丹田，待寒气尽散后再分注四肢百脉，我先来试试这寒玉。

47.由于年龄太小，我总是不得要领，气运丹田时常常把屎憋在裤裆里。

48.自己这会儿吃饱喝足,独自守在这片小小的休息营地,百无聊赖,齐一鸣决定再打打坐,下丹田之中两团光芒交相辉映,一黄一蓝煞是好看。

49.在干嘛呢？万圣节到了，如果开心的话就眨个“鬼”眼吧，烦闷的话就扮个“鬼”脸，思考的话想出个“鬼”点子，找乐的话就冒出个“鬼”把戏。最后记得：闭眼，深呼吸，气运丹田大喊救命啊！因为你已经“鬼”上身了！哈哈，万圣节快乐！

50.经脉丹田乃修士修炼的根本,也难怪萧雅会有如此反应。