1. 还有一种方法，在不需要增加检测项目的情况下也可以做：从你的总胆固醇数值中减去高密度脂蛋白数值。

2.（排毒嫩肤的8种蔬菜）：1.冬菇:提高人体排毒能力，降低胆固醇；2.苦瓜:滋阴降火清毒消暑；3.海带:降低胆固醇、排除放射性物质；4.木耳:消除血液热毒；5.南瓜:除体内重金属及农药；6.花椰菜:清理血管；7.胡萝卜:降低体内汞浓度；8.菠菜:清理肠胃热毒。

3. 当一名工人的工作投入度增加，我们看到他们的总胆固醇和甘油三酯就会下降。

4.至于胆固醇含量较高的海产食物，如鲍鱼、墨鱼、鱿鱼、大闸蟹等，亦应适可而止。

5.千百年前,西北地区的少数民族牧民,喂马的杀马、喂羊的吃羊,除了肉就是奶,造成脂肪过剩,高血脂、高胆固醇,许多人年轻轻的就不明不白地死去。

6. 在Phung的研究团队的实验中，研究者无法检测“剂量反应”效果，它可以表明胆固醇降低的效果是否会随着儿茶素剂量的增加而加强。

7.第二是眼睑黄色瘤，也有一些人在眼睑内侧的皮肤上出现一侧或对称性的黄色斑块，医学上叫做眼睑黄色瘤，一般以家庭性血胆固醇过高症患者为多见，其中又以中年肥胖妇女最为多见。

8.82. 很多人食用燕麦麸后胆固醇水平下降了。

9. 它所含的某些抗氧化剂似乎能降低胆固醇水平，改善心血管健康，并帮助预防某些癌症。

10.160. 心源性猝死的风险的降低与胆固醇浓度的改变无关.

11.据测定得知,16分钟跑3000米或25分钟跑5000米,可降低血液中胆固醇。

12.黄腐粉比维他命E包含了更加强大的防氧化剂，一些研究揭示，它帮助降低坏胆固醇的氧化。

13. 有些病毒能从寄居的细胞中突围而出，但是流感病毒是慢慢萌芽而出的，通过利用细胞脂质如胆固醇来制造薄膜帮助它实现这一切。

14.也就是说,这种药物不会升高高密度脂蛋白胆固醇或降低低密度脂蛋白胆固醇或甘油三酯.

15.76. 好胆固醇可帮助带走坏胆固醇回到肝脏进行代谢，而坏胆固醇则会沉积于血管内，引致血管硬化及堵塞。

16. 它还含有一种多醣肉体，能降低血中的胆固醇、减肥和抗癌。

17.97. 迄今为止，降胆固醇药物相关的临床实验已经足够丰富，新药会很快得到批准。

18.降低胆固醇与三酸甘油酯值：在拥有肥胖基因鼠群中，食用绿茶汁类食物老鼠的胆固醇及三酸甘油酯值明显较其它相对降低趋近合理值。

19. 人体血液中的低密度胆固醇每降低1毫摩尔每升,卒中风险就能减少21%;而俗称好胆固醇的高密度胆固醇每升高1毫摩尔每升,脑卒中风险就减少47%。

20.52. 滤过后胆固醇及甘油三酯浓度明显降低.

21.我去厨房，找出他该吃的那些药丸：前列腺用的甲型交感神经阻断剂，高血压药，高胆固醇服用的辛伐他汀，各种维他命，婴儿食用的阿司匹林。

22.它所含的某些抗氧化剂似乎能降低胆固醇水平，改善心血管健康，并帮助预防某些癌症。

23.饮食一定要清淡,少吃肥肉、奶油、黄油等脂肪类食物,少吃动物肝脏、脑、鱼子、墨斗鱼等含胆固醇高的食物。

24. 根据美国国立糖尿病、消化和肾脏疾病研究所，卫生研究所报告：当胆固醇变硬然后堵塞胆管，于是就会出现了胆结石。

25. 节瓜含有丰富的钾盐、胡箩卜素、钙和铁，亦有助降低胆固醇。

26.109. 作为一个成年人，几乎每个人在出生时胆固醇含量都很低，每分升血液里只有50毫克的胆固醇。

27.也就是说,这种药物不会升高高密度脂蛋白胆固醇或降低低密度脂蛋白胆固醇或甘油三酯.

28.57. 多元回归分析显示，高胆固醇酯转运蛋白水平和B1等位基因是2型糖尿病大血管病变的危险因素。

29.黄油营养是奶制品之首,牛奶炼成的黄油营养丰富,含维他命、矿物质、脂肪酸、醣化神经磷脂、胆固醇等营养成分。

30.广东海风藤的化学成分主要是木脂素和萜类，均为其有效成分，分别有抗脂质的过氧化作用和抑制胆固醇生物合成作用。

31.159. 喜欢吃的男人通常很不注意饮食，患高胆固醇的风险早在我们20几岁的时候就已经开始了，并持续走高。

32. 有什么事是无需牺牲的?吃只鸡蛋还可能导致胆固醇过高。

33. 茶油中不含芥酸,胆固醇、黄曲霉素和其它添加剂.

34. 没有胆固醇的食物,如麦麸,对美国人来说是越来越流行.

35.【红薯煮粥最营养】①红薯的膳食纤维含量高，在冬天运动量不足的情况下，能有力刺激肠道，加速胆固醇的排出，对老人孩子都有益处。②红薯是低能量食物，更有助于抑制血管硬化，是很好的健康食品。③红薯淀粉含量高，蛋白含量低，忌单吃，最好切块和大米一起熬粥，既平衡营养又助消化，美味健康！

36.116. 这些危险因素包括腹部肥大，超高的三油甘酸脂，高血压，高血糖和不良的好坏胆固醇比率。

37. 珍馐来自天然,胆固醇低,富含不饱和脂肪酸,且脂溶性维生素多,所以刚捉上来的鳝鱼价格不便宜。

38. 一种结构类似于胆固醇，覆盖在每个细胞表面，可以从进食鸡蛋、椰肉或椰子油以及奶酪、黄油和牛奶中获得最佳维持。

39. 牛奶包含着大量的脂肪和胆固醇，几乎没有维生素C，且钠含量是人奶的三倍。

40.112. 官方指南建议成年人总的胆固醇值最多不能超过5.0，但是国民平均胆固醇值却为5.7。

41. 现代营养学研究发现，龟苓膏中含有多种活性多糖和氨基酸，具有低热量、低脂肪、低胆固醇的特点，能够调节血脂和血糖。

42. 现代医学研究证明，绿豆可以降低胆固醇，又有保肝和抗过敏作用。

43.目的探讨百草降脂灵对内源性胆固醇合成作用的影响。

44.美国人都用苹果手机和苹果电脑，因为美国人吃牛肉，需要苹果平衡体内胆固醇的平衡，所以美国苹果牌比较吃的开。

45.5. 商业周刊提出了疑问："降胆固醇药物真的完美无暇吗？"。

46.诊断时需与骨骼发育落后所致的矮小症相鉴别,如呆小症(先天性甲状腺功能减低症),多发性硫酸酶缺乏症(尿中硫化物和硫化胆固醇增多)。

47. 实验结果显示，慢性氟中毒大鼠脑组织中胆固醇和多萜醇含量与正常对照组相比，未见异常改变。

48.桃可以减少肠道对胆固醇的吸收,对动脉硬化、高血压和冠心病人有益,核桃有温肺定喘和防止细胞老化的功效,还能有效地改善记忆力、延缓衰老并润泽肌肤。

49. 官方指南建议成年人总的胆固醇值最多不能超过5.0，但是国民平均胆固醇值却为5.7。

50.苹果的营养价值也美。被称为“智慧果”、“记忆果”的苹果，营养价值也不低呢！比如：锌、钙、铁、钾及维生素B维生素B维生素C及胡萝卜素……苹果还有许多对人体的好处，什么降低胆固醇等等，数不胜数。