1.很多时候，泪水是可以宣泄的，宣泄一切过去不想再记得的事情。高瑞沣

2.没有拖拉机,没有电灯电话,只有一盘永不疲竭的驴拉石磨横卧在村口,向人们宣泄着自己悠久的历史和卓著的贡献。

3.向专业人士咨询会非常有帮助，因为这会促使你宣泄你的情绪，让你把心里的痛苦讲述出来。

4.我一个人坐在角落里静静的喝着冰水，感受着周围同学门激情的宣泄。

5.冯国东的一生就是这样一种宣泄生命力和施展巧手的艺术。

6.清明节，宣泄下哀思，缅怀下寄托，宁静下心灵，流露下真情，雨，纷纷下，把愁绪冲刷，把深深的思念显露！祝你节日快乐，永远幸福！

7.忧伤但不沉郁，倾诉而不是宣泄。

8.经常跑一跑，一路的风景会让你沉醉；没事乐一乐，心情好身体会更好；喝酒别贪杯，适度饮酒活筋血；烦恼要宣泄，排除忧愁天天乐。世界保健日，祝每个人都能有一个好身体。

9.每天晚上他都会为各种梦想锦上添花，直到倦意袭来，让他在栩栩如生的环境中沉沉睡去。这些胡思乱想让他的想象力有了宣泄的出口，也给了令他心满意足的暗示:现状并不是真实的，世界是可以牢牢地建立在仙女的羽翼之上的。菲茨杰拉德

10.一好在男人可以随意宣泄自己。

11.不死、不灭,被天地人三界摒弃在众生六道之外,浪荡无依、流离失所,在人世间以怨为力、以血为食,用众生鲜血宣泄无尽的孤寂。

12.独自走在冷冷的夜，表面平淡内心惨烈。孤单彷徨无处宣泄，期盼佳人令我火烈。哥们儿，在11月11光棍节里，祝你虽有小小的惨烈，却有大大的火烈。

13.据说，发短信有四种状态：有感而发的宣泄；小题大做的煽情；无所事事的骚扰；真心实意的祝福。我是最后一种，你若不回复，我就把前三种都整一遍。

14.一年一度的冬季长跑在这个寒冷的季节也开始了。当我们长跑的队列站到了操场上，我感到，我的手无法正常伸出来，寒冷让十指早已弯曲僵硬。我的脸冻得生疼，从嘴里呵出的热气在阳光下宣泄着，一屡屡地缭绕在我的眉宇间。

15.在心的世界里，打开心灵的天窗，释放欢乐获取幸福，寻求美丽追索梦想，品饮孤独宣泄痛苦，谱写希望向往明天，在这重阳佳节，把我的祝福收藏！

16.落下的泪滴，也不过是宣泄的闸门。

17.我找你是为了宣泄心中长久积存的压抑，换句话说，是拿你作了替代品。

18.金色的校园，我们喧闹而来，年轻的胸怀，溢满无限的期待，素裹的世界，我们尽情宣泄，火热的情怀，放射生活的多彩。

19.压力缓解可发泄，方式方法要正确；聊聊天，打打球，游泳旅游把文章写；错误宣泄有影响，山吃海喝心里憋；压力未减伤身体，正确缓解大家学。

20.心情真的不好，没有什么宣泄的方式，只有不断的敲击着键盘，将情绪分散在每个字宇间。

21.你如雷的一声狂啸，宣泄久积于心的惆怅，并冷静的将手中尖锐的刀戟刺向敌人的胸脯。

22.唠叨，你自始至终都在听，让我任由宣泄；哭泣，你自始至终都在疏导，让我眉开眼笑；快乐，你自始至终都在笑，让我惬意无比。姐妹日，祝姐姐妹妹快乐无极限，幸福永绵延。

23.友谊的主要效用之一就在使人心中的愤懑抑郁之气得以宣泄弛放，这些不平凡之气是各种的情感都可以引起的。弗兰西斯·培根

24.嬴政对她身体的侵入，不仅使她成为宣泄工具。

25.很久没有尝试在网络上发表些文字，尽管有时兴起，也只是限于在稿纸上随意地宣泄。

26.能用眼泪宣泄的情绪都不叫情绪，而眼泪宣泄不了的，也不会有其他更好的方法。独木舟

27.像一个假面舞会一样，人可以躲在面具后面，宣泄平日压抑着的真心。

28.那些小阁楼里羞涩的布片和线头，不过是晦涩青春的一种宣泄和逃避。饶雪漫

29.然而激情终究只属于精神层次上的，如何将这这激情转化为墨水宣泄于纸上倒成了头号难题。

30.军号在烽火中吹响，吹笙的人在夜里宣泄相思；帐下的军师老谋深算，举棋不定。

31.朋友在心里的世界中，打开心灵的天窗，释放欢乐获取幸福，寻求美丽追索梦想，品饮孤独宣泄痛苦，谱写希望向往明天，在这重阳佳节，把我的祝福收藏！

32.诗歌只是一种心灵的打理,是一种思想的宣泄,是一种自我欣赏和梳理,是自恋患者的梦呓。

33.当看到以前她要仰承鼻息的男人,现在在她面前惟命是从的样子,感觉自己在言必新哪里所受到的所有委屈,终于有了宣泄之处,心里也好过多了。

34.这说明,民若有愤怨,堵是堵不住的,而必须“宣之使言”,也就是要让民开口说话,能够使愤怨宣泄出来,能够让愿望表达出来。

35.谢烨当然知道顾城内心的痛苦万状,她希望顾城以写作来宣泄他心中抑郁的块垒,所以她劝顾城写一本忏悔录。

36.小说第一章似梦非梦的描状,有些荒诞有些真实,有些歇斯底里,有些匪夷所思的宣泄,既是小说初衷的铺垫,更是小说人物情绪的一种无意识突围。

37.那就让我那无处宣泄的思念，随着那无家的流水，终日漂泊四海为家。

38.雨滴像百万大军从天而降，滂沱大雨铺天盖地！雨像疯狂的野兽，带着巨大的怒吼声，不顾一切宣泄着！

39.灿烂是它的笑脸，热情是它的情怀，奔腾是它的脚步，狂躁是它的舞蹈，暴雨是它的宣泄，飓风是它的倾诉。知己知彼，百战不殆！立夏了，希望你快乐！

40.爱、宣泄和尊重的需求。

41.空洞洞的声音在山谷里一声声清脆地响着，宣泄着刘清芳的不满。

42.社会是的许多问题，如无宣泄有些人将难以生存。

43.我的失语症状让我获得快感，不是一种自虐狂的自我宣泄，恰恰相反，它使我进一步清理了那种不切实际的幻觉，以及排除那种毫无来由的盲目性。

44.日记法:把内心的愤恨和痛苦尽情地宣泄在日记中,别人也不会知道。

45.一种亲情的宣泄，或者她对他感激的一种表达。

46.烦恼时，学会自我解脱；困难时，学会自我鼓励；郁闷时，学会自我宣泄；失意时，学会自我安慰；人老时，学会自我老小。儿童节了，祝你快乐美好！

47.就在这时,王毅体内的魔蛇,大声笑道,瞬时无边无际的霸道之意顿时宣泄而出,以王毅为中心向四面八方横扫而去,立刻罡风激荡,混莽之气横散一方。

48.伤痕文学的创作是作家对那段沉痛历史的控诉，是人们历经苦难的见证，是愤懑不平心曲的宣泄。

49.是心情的宣泄，是灵魂的显露。

50.再度检查,却发现肚子里的这团热气东冲西突,无处宣泄。