1.看文字须大段出色看，耸起精神，竖起筋骨，不要困，如有刀剑在后一般。就一段中须要透，击其首则尾应，击其尾则首应，方始是。不可按册子便在，掩了册子便忘。

2.他这个人闲不住，除了伺弄伺弄园子，发现还有一点事情可以舒展一下筋骨。

3.大寒驾到祝福忙，劝君设立养生堂。养心护肾锐气藏，诸事看淡心芬芳。滋补调养切莫忘，枸杞羊肉煲靓汤。户外运动益健康，活络筋骨睡得香。愿友大寒时节健康快乐。

4.劳其筋骨、饿其体肤、空乏其身，行弗乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。

5.故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。

6.天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。

7.至少6小时的户外活动是牛王每天的“必修课”,让它出来活动,不仅开阔视野,陶冶情操,还能舒活筋骨,确保战斗体能,不至于因饮食太好而削弱了战斗力。

8.万圣节到啦！大鬼小鬼，老妖小妖又出来活动一下筋骨了，轻轻送上我的祝福，愿你轻松驱鬼降妖，天天快乐！祝万圣节快乐！

9.活动活动了筋骨,这种感觉就像是一台已经太久没有使用过所以生锈发霉了的机器忽然间又被启动了一次所以容光焕发一样快意。

10.每晚勇都給我按肩膀給我松筋骨﹐都含著淚說辛苦你了。

11.展望未来三天,华南地区处于西南风场中,天气将持续向好,气温也保持平稳,市民们可以趁此机会晾晒被褥,舒活筋骨。

12.暖身就要先暖心，心暖则会体温暖，心神旺盛气血通，血脉顺和体温暖，四肢百骸筋骨壮，身体内外必通畅，抵御严冬算小差，酷寒侵袭成小菜。祝愿大寒时节，安心养性，怡神敛气，健康开。

13.体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。

14.劳其筋骨、饿其体肤、空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能！

15.藤有藤的五脏六腑，藤有藤的皮肉筋骨。

16.吃饱后她接着拉筋和大姐跑步,跑15分钟后,她脸不红气不喘坐下,还帮大女儿许俏妞倒立,大女儿筋骨软Q,遗传到妈妈身段,傍晚小S才带女儿回帝宝.com。

17.天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为。

18.佛兰金仙怪物者,傀儡也,见于英闺秀谐理之小说,傅胶革,挺筋骨以为人,机关枨触,则跳跃杀人,莫之敢当,惟纵其酣卧乃无事。

19.天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行指乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。

20.维生素能补身；早睡晚起养元气，适当锻炼莫忘记！

21.老年人多活络筋骨，可以防止骨质增生。

22.顺着牛体的肌理结构,劈开筋骨间大的空隙,沿着骨节间的空穴使刀,都是依顺着牛体本来的结构。

23.文章要以义理意致为核心脊梁,气韵格调为筋骨,用典合宜为皮肤,华丽辞藻为冠冕。

24.尾气尾气，今日休息；四轮四轮，也有假期；散步散步，赏心悦目；骑车骑车，筋骨也愉；世界无车，静谧静谧；绿色出行，快乐无极。

25.五一劳动节，活动活动筋骨，赶走一身的疲劳；放松放松心情，假期休闲乐逍遥；编发编发短信，送去好运常围绕。祝快乐行走四方，幸福安康永伴。

26.冬季天干燥，心情调整好，清晨跑跑步，抽空做做操，锻炼筋骨舒，食增脾胃好，起居须定时，睡眠不可少，赏花养养草，美好来拥抱，祝冬日幸福抓牢！

27.她先热了下身，活动活动筋骨，接着开始她从前例行的训练。

28.故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。孟子

29.洗完了脸，像往常一样，季老爷子走到院子里活动筋骨。

30.早上起来到大露台上舒展舒展筋骨，看着清晨的滦河风光一定是别有一番情趣。

31.天上风筝渐渐多了，地上孩子也多了。城里乡下，家家户户，老老小小，也都赶趟儿似的，一个个都出来了。舒活舒活筋骨，抖擞抖擞精神，各做各的一份事儿去。

32.管他呢，我心想，至少这能让懒鬼老头活动一下筋骨。

33.工作忙碌苦，冬季多补补：首先兔羊肉，多吃强筋骨；莲藕是个宝，御寒最有效；饭后吃红枣，补血抗衰老；早睡又晚起，保暖养元气。愿你冬季安康！

34.祝福很实在，健康端上来：早起一杯水，清肠又润胃。常吃一点蒜，抗癌又保健。多食一点醋，不用上药铺。多吃一点姜，益寿保健康。每天一苹果，医生远离我。炼出一身汗，小病不用看。练就一身功，年老筋骨通。无病一身福，长寿万事足。祝健康平安好生活！

35.精之案为眼,骨之精为瞳子,筋之精为黑眼,血之精力络,其案气之精为白眼,肌肉之精为约束,裹撷筋骨血气之精而与脉并为系,上属于脑,后出于项中。

36.常动则筋骨竦，气脉舒。

37.补肝肾、益精气、消热解毒、消肿抗癌作用，是一种很好的新型保健饮料。

38.它的筋骨都被一元之气重新锻造过,所以这点拉伸力并不会让陈浊明受伤。

39.国庆加班的艺术：偶尔打打瞌睡，反正没人监督；偶尔偷偷小懒，尽情舒展筋骨；偶尔同事调侃，感情更近一步；偶尔发发短信，送给朋友祝福！

40.我会一直战斗直到我的筋骨与肉体被砍成碎片.

41.号称帝国三大高手之一,狼牙军团第一把手,马其顿公爵像往常一般,起床活动着筋骨,虽是就活动活动的样子,但每一拳打到普通人身上,那普通人也绝对活不了。

42.“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤……”这其实就是告诉我们要远离舒适的圈套，要不断让自己处于“不舒适”的状态，才可以有大的作为。

43.天没降大任于我，照样苦我心智，劳我筋骨。

44.刚才他那三脚看似松软兼备,实则还是以筋骨为催动做成的刚猛,无法达到水浪的那种顺势而行而又连绵不绝的霸道。

45.天上风筝渐渐多了，地上孩子也多了。城里乡下，家家户户，老老小小，他们也赶趟儿似的，一个个都出来了。舒活舒活筋骨，抖擞抖擞精神，各做各的一份事去。“一年之计在于春”；刚起头儿，有的是工夫，有的是希望。

46.古语云，至热属金，大暑运金气，悄悄送给你，愿你做生意金源广进，吃东西津津有味，做运动筋骨活跃，办事情锦上添花，终于是今朝梦圆。

47.天将降大任於斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。

48.一样的日子，不一样的过活，只因今日为周末，晒晒太阳享清闲，暖暖洋洋浑身舒，伸伸懒腰舒筋骨，深呼口气吐烦闷，舒心快乐美歪歪！

49.人生莫蹉跎，只把今朝过，追思尚且远，幻想犹可惑，外闻识天下，内修筋骨错，情怀三万里，跬步岂能落，生息复生息，时刻均把握，不知平凡里，华光亦闪烁！

50.饮食以辛润食物为宜，滋润食物为辅，补气通气，如芹菜、葱、银耳、蜂蜜等；饮食忌食早产蔬菜，多食寒凉，对阳气少的脾胃有害无益；起居以早起为宜，多按摩敲打舒散筋骨；心情以开怀舒畅为宜，避免烦躁；运动以轻慢为宜，勿大汗淋漓。祝你健康！