1.妇女节将到，短信提醒愿你健康：粗茶淡饭养养胃，心情愉快身体健；灿烂阳光晒晒背，甜蜜梦乡睡一睡；凡尘疲惫全忘记，吉祥好运伴随你！愿开心！

2.雨柔看着对面扭扭捏捏的时尚白领,心下有些黯然,怕是自己做的饭菜不合她胃口吧,也是,吃惯了五星酒店的美女,哪受得了小门小户的粗茶淡饭。

3.他选择了过上了简单的生活，每天只有粗茶淡饭和一个小木屋，但他却拥有了内心的宁静和生活的自由。

4.心态好，不生气，痛苦没有烦恼少。烟不抽，酒少喝，粗茶淡饭乐呵呵。走走路，爬爬山，练练腿脚身体好。多吃菜，多吃果，健康就是金不换的宝。

5.假如不幸的话，云儿送给你了，盼教以踏着父母之足迹以建设新中国之志，为共产主义奋斗到底。孩子决不要娇养，粗茶淡饭足矣。

6.和平的生活就是美好,全家平安、含饴弄孙就是幸福,粗布衣服、粗茶淡饭就是幸福。

7.与你相伴，粗茶淡饭也香甜；与你相伴，野花野草也浪漫；与你相伴，无房无车也情愿；与你相伴，天寒地冻也温暖。七夕节，只求今生与你相伴。

8.不需要海枯石烂山盟海誓，只需一生一世的默默相守；不需要多么奢华的烛光晚餐，只需两个人，一桌粗茶淡饭；不需要有座别墅，面朝大海，春暖花开，只需一套小小房子，落地窗，一米阳光；不需要鲜艳，美丽的玫瑰花，只需给我一个宽厚的肩膀。这就是爱，平淡却幸福着！

9.山珍海味那是浪费，粗茶淡饭那是节俭；名牌穿戴那是显摆，朴素穿身那是节省；工作散漫那是懒惰，刻苦努力才是勤奋。世界勤俭日，祝你：俭出财富，勤出成就！

10.小寒三餐：一份粗茶淡饭，二份新鲜空气，三杯灿烂阳光，以淡饭养养胃，让空气洗洗肺，请阳光晒晒背，三餐用完，神清气爽，体态康健，小寒餐谱，独家秘制赠予知心人。

11.粗茶淡饭虽然难以下咽，却比大鱼大肉更有益于养生。

12.维也纳有如此华丽的女人，如此的颓废和紧张，如此的精致和脆弱，她像沉重的水晶吊灯一样，闪烁着照亮了别处简单的人生。同样的一生，在别处，一餐粗茶淡饭就过去了，这里却是无尽的盛筵。

13.江晓月书香门第出生,并非贫寒之辈,可是对于饭堂并没有那种浓厚的抵触情绪,反而觉得这些粗茶淡饭,虽然难吃一些,营养却是不少。

14.江湖有句老话,现在很少有人提了,叫‘粗茶淡饭’。

15.癌症，是高悬在人类头顶的魔剑，时刻挑战着生命的尊严。我们只好向恶习开战，痛苦的戒烟，住嘴馋，要习惯粗茶淡饭。世界癌症日，清心寡欲，远离癌症。祝您健康！

16.粗茶淡饭,招待不周还望别介意啊!

17.有你在身边，粗茶淡饭也香甜；少你来陪伴，山珍海味也缺味。你是上天的恩赐，是我今生最好的礼物。祝日记情人节快乐！

18.回三大王,咱大王可是非常非常勤俭的,不仅煮糊了的饭都得吃,平常也都得是粗茶淡饭酒也受限制,不到大时候不许大吃二喝的。

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20.生活压力越来越大，人的血压越来越高。杜绝妄想淡泊明志，欲海无边减压扬帆。少食油腻多吃菜蔬，粗茶淡饭加强锻炼。虚荣无聊攀比无知，崇尚自由我行我素。10月8全国高血压日，学会减。

21.在旧社会，劳动人民吃的是粗茶淡饭，而地主豪绅吃的却是山珍海味。

22.回三大王,咱大王可是非常非常勤俭的,不仅煮糊了的饭都得吃,平常也都得是粗茶淡饭酒也受限制,不到大时候不许大吃二喝的。

23.若想安安分分混过三年,陆元松除了给小青每月付一定月例,自己只能按照普通人家粗茶淡饭过日子了,连个厨子的月例都很难开出来。

24.一坐就腰痛，一动就轻松。空调屋里关节痛，阴凉地里身体爽。大鱼大肉难消化，粗茶淡饭最适宜。现在就是好生活，生活多快乐！

25.粗茶淡饭，招待不周还望别介意啊!

26.他们吃了一顿粗茶淡饭。

27.他这个样子,怕是许多才子,成亲之后,面对粗茶淡饭,永远都学不会的勤劳。

28.村里人虽没什么大鱼大肉，山珍海味，但粗茶淡饭却还是不缺的，因此，虽然过去这么多年，倒也没饿着楚无锋。

29.以粗茶淡饭养养胃，用清新空气洗洗肺，让灿烂阳光晒晒背，找群朋友喝个小醉，像猫咪那样睡睡，忘却辗转尘世的累，祝周末快乐。

30.直到这么一天到来：他们厌倦了粗茶淡饭的生活和面朝黄土背朝天的日子，他们被外面人那种奢侈高雅的生活所折服，他们脱下了破烂肮脏的衣服走出了小村子，他们在另一个世界里为自己能像别人一样有大把大把的金钱挥霍而奋斗。屈远志

31.贫穷不是羞耻，富贵也不是罪恶，粗茶淡饭与锦衣玉食并没有太大的差别，只要我们有爱，孩子们就会有笑容。

32.粮收万石，也要粗茶淡饭。

33.邻居的老夫妇每天都是粗茶淡饭，过着极为简朴的生活。

34.杂志不是信息时代的速食品或粗茶淡饭，而是具有丰富营养且美味可口的大餐。

35.本帮已备下了些粗茶淡饭,今日天色已晚。

36.刘福接过一块放在嘴边闻闻,香,放在口里尝尝,香,金衣玉食贯了,改该口,粗茶淡饭也是香。

37.这个穷苦家庭三餐粗茶淡饭。

38.这碗里虽然只是粗茶淡饭，但也足以营养人之一生，因而这只瓷碗就值得人们好生爱惜。

39.劳动锻炼身体好，粗茶淡饭血压好。心胸开阔情绪好，血压稳定少糖好。烟酒不沾最为好，少脂少盐血压好。高血压日，运动瘦身走一遭，畅心愉悦笑一笑。

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41.若想安安分分混过三年,陆元松除了给小青每月付一定月例,自己只能按照普通人家粗茶淡饭过日子了,连个厨子的月例都很难开出来。

42.他们在吃桌子上的粗茶淡饭时，我们在为山珍海味发牢骚。

43.有你在身边，粗茶淡饭也香甜；少你来陪伴，山珍海味也缺味。你是上天的恩赐，是我今生最好的礼物。祝日记情人节快乐！

44.农村吃的是粗茶淡饭，没有城市里的海鲜鲍鱼。

45.她在学校过着粗茶淡饭的生活，但她并不在意。

46.元节的饮食一般是包子、水饺、馒头，饭后吃苹果、梨等时令水果。唯独陵县例外地称中元节为掐嘴节，吃粗茶淡饭。

47.妇女节将到，短信提醒愿你健康：粗茶淡饭养养胃，心情愉快身体健；灿烂阳光晒晒背，甜蜜梦乡睡一睡；凡尘疲惫全忘记，吉祥好运伴随你！愿开心！

48.这碗里虽然只是粗茶淡饭，但也足以营养人之一生，因而这只瓷碗就值得人们好生爱惜。

49.村里人虽没什么大鱼大肉,山珍海味,但粗茶淡饭却还是不缺的,因此,虽然过去这么多年,倒也没饿着楚无锋。

50.蔡少芬70多岁的父亲曾被曝光独居环境恶劣的公屋,每日粗茶淡饭度日,晚境孤零凄凉,平日只有邻居及社工上门关心他。