1.他刻意使自己变得很坚强，却适得其反，脆而不坚。

2.更急迫的问题是，为什么写“锱铢必较”专栏的人，反倒变得不那么节俭了呢？岂非适得其反？

3.（47）有许多家长,不按照少儿成长规律办事,只是一味地加重孩子的学习负担,最后的结果只能是拔苗助长,适得其反。

4.妥协、迁就和纵容是引狼入室,放饭流罺,其结果是适得其反的。

5.如今你的功绩已被公认，理当见好就收，即时隐退，如果继续留任，反而画蛇添足，适得其反了。

6.也许事情的发生代表着我们不断的去想，不断的去围绕却不懂得不去面对，人自然就不容易忘记一个人了，越想去忘记的事情跟人会使事情变得适得其反，只有懂得去放下，放下心中的一些事，自然就无所谓了，即使是忘记不了也没关系了。

7.他吃补药是想滋补身体,但由于过量,竟适得其反,惹出了不少麻烦。

8.你下子给花施这么多肥，小心揠苗助长，适得其反。

9.你不顾孩子资质，硬要孩子变成资优生，小心揠苗助长，适得其反。

10.为了考得更好，他通宵看书，结果适得其反。

11.（22）如果我们一味抹杀学生已有的兴趣，认为他们是不务正业，进而采取一系列强制性措施来扼杀，那么只能是适得其反，我们应该架起连结已有兴趣和语文之间的桥梁，使之成为协调二者的纽带。

12.如今你的功绩已被公认，理当见好就收，即时隐退，如果继续留任，反而画蛇添足，适得其反了。

13.人真的挺奇怪的，明明想这样做，却适得其反。

14.各个豪族势均力敌，它们趁王权衰落之机，明争暗斗，已将国家弄得支离破碎。王权已经忘却为了造福臣民必须控制一切的至高无上的原则，它只是在心血来潮的时候才间或想起这一原则，而且其大刀阔斧的行动往往适得其反，造成及其恶劣的后果。大仲马

15.各个豪族势均力敌，它们趁王权衰落之机，明争暗斗，已将国家弄得支离破碎。王权已经忘却为了造福臣民必须控制一切的至高无上的原则，它只是在心血来潮的时候才间或想起这一原则，而且其大刀阔斧的行动往往适得其反，造成及其恶劣的后果。

16.相情原的示好往往适得其反。

17.遇到困难应冷静思考，用正确的方法解决，抱薪救火，只会适得其反。

18.（58）千万不要偏心。偏心会影响到你的公信度，对你的朋友可能也会起到一个适得其反的作用，因为他们可能会恃宠而骄。

19.批评这项议案的人士说，这将在古巴导致适得其反的效果，进一步加强压制性的古巴**的力量。

20.其实，到头来适得其反，只落个贻笑大方，也只能在自己的“世袭领地”里自我安慰、自我美化或互相捧场罢了。

21.可这些个老臣都是善谏之人，教授之余多严厉，稍有差池即痛心疾首，指谪李承乾不是，且争相上疏，措辞凶狠，言语锋利，以致于适得其反，引了李承乾越发叛逆。

22.（37）遇到困难应冷静思考，用正确的方法解决，抱薪救火，只会适得其反。

23.我个人认为，一个社会的道德水准取决于两个方面，一是价值取向，二是在这些取向上取得的成就。很显然，第一个方面是根本。倘若取向都变了，成就也就说不上，而且还会适得其反。王小波

24.但为了躲避伤病而因噎废食的做法只能是适得其反。

25.一相情原的示好往往适得其反。

26.根据中医理论，人体的“虚症”就分为气虚、血虚、阴虚、阳虚等等，倘若不问青红皂白，买来补品就吃，那就很可能事与愿违，适得其反。

27.教育子女要有方，打骂只会适得其反。

28.个人只追求幸福，实际上只能适得其反，他最后会失去幸福。纪德

29.一旦排场比用场大，再多的热心和善良，都可能适得其反。

30.（68）然而可悲的是，这些原本延长演员演绎生涯的美容术经常适得其反。

31.（27）人们选举总统是为了恢复经济，而不是鲁莽处理国际事务，但克林顿有意试图在其中轻描淡写，但结果适得其反。

32.你的判断不对，事情的结果适得其反。

33.昨日，家住幸福的刘女士来到报社，希望提醒广大爱子心切的家长不要因爱而对孩子口出恶语，那样只会适得其反。

34.你这种做法只能适得其反，使事态越变越糟。

35.这还真是没法说什么感动地话，越说估计会适得其反。她更加以为你会很轻浮，要是她得朋友跟你很熟，最好让她当个中间人，适当劝说一下。

36.（14）她满以为这样做能够有好的收获,没想到适得其反,弄了个费力不讨好。

37.午睡时间，不要过长。趴着打盹，影响健康。盖床薄被，免受风寒。方法正确，有利调养，方法不对，适得其反！小小短信，祝你健康！

38.不过他也是知道不能求之过急,不然只能适得其反伤了根基留下隐疾。

39.拔苗助长的结果是适得其反。

40.快乐，若是强求，将适得其反。保持沉静，认真生活，快乐自然进驻你心房。

41.人真的挺奇怪的，明明想这样做，却适得其反。

42.胡葵葵表示,下面几种有氧运动,可以达到全身减肥的目的,但瘦腿的作用不是很明显,甚至可能适得其反,剧烈运动甚至有可能使小腿肌肉结实粗壮。

43.快乐，若是强求，将适得其反。保持沉静，认真生活，快乐自然进驻你心房。

44.（17）听到有不同意见也要保持风度，打骂禁言最终适得其反。

45.拔苗助长的结果是适得其反。

46.做老师的人经常在那里假装一付师长的尊严样子，企图让学生把他看作一个十全十美的完人。这个做法的效果适得其反。他们怎么不明白，正是因为他们想树立他们的威信，他们才反而摧毁了他们的威信。

47.但是这可能适得其反：当金百利克拉克公司卖给顾客更少的卫生用纸时，他们发现了问题。

48.（77）一相情原的示好往往适得其反。

49.（21）过分恭维别人等于是贱卖自己的人格。赞美别人也要把握分寸，否则会适得其反。

50.沙皇把托尔斯泰革出教门的迫害起到了适得其反的效果。