1.中、晚,4:3:3的比例分配三餐,重点在于控制晚餐,不吃夜宵,不吃零食和甜食。

2.104 内含大豆卵磷脂，鸡蛋，米粉，营养丰富，味道香酥可口，是一种休闲健康零食。

3.一个头发散乱的女孩抱着他买的一到包的零食正疯狂的向前跑，身影颤抖。

4.在进公园之前，阿涛又细心地买了一大袋女孩爱吃的零食和饮料。

5.107 结果教育组家长接受营养教育后，营养知识和行为得分与对照组比较显著提高，其学生的早餐质量和零食问题有所提高和纠正。

6.我发觉她特能吃点心、零食，时不时还尽买些没用的东西回来。

7.169 多读书，多看报，少吃零食，多睡觉。曾小贤

8.这不是零食，而且它们对你的身体有好处，因为你抽烟。

9.于是我抱着一堆零食和可乐跟着花敏屁颠屁颠的跑到了教学楼。

10.智圣在后面大叫，身上的零食不停地掉到地上。

11.花花绿绿的小零食，成了许多同学青睐的对象。

12.166 矿泉水，烧烤食物，一次性餐具，晚上篝火派对用酒水零食，西式早餐，垃圾袋，急救包。

13.73 小伙伴们，其实在你小学时就能判定属性了。如一群女生到教室没开门，你是翻窗进去开门的？还是门口坐等的？还是开心去小卖部的？翻窗的那个女屌丝无误，默默等的不是小清新就是宅，去隔壁的女神腐女对半开，买零食的绝对是吃货。歪理小结论，逗你开心一笑！

14.121 晚上篝火派对用酒水零食，西式早餐，矿泉水，垃圾袋，急救药品等公共用品。

15.小欣爱吃果冻，她的背包里总是装着这种零食。

16.10 为了使我的零用钱不再变少，我郑重宣布，我要戒零食！

17.快餐食品、饼干、含糖饮料，少食了蔬果。零食促使肥胖、营养失衡。高热量零食是健康杀手。儿童应少食尤忌。

18.午饭、晚饭、和零食。

19.从唐薇口袋里掉出来的果冻和棒棒糖之类的零食洒了一地。

20.饮品和其他一切东西。

21.坚果、干果、爆米花、奶酪、苏打饼干、南瓜子或葵花籽，以上这些零食都是营养丰富，尤其是葵花籽，含有大量的优质脂肪。

22.173 中午吃饭前，零食不离口，到正餐的时候，肚子早就被零食塞饱了，哪还有空余的地方呀！

23.我筋疲力尽的下了火车，将大量的零食和水果扔掉了。

24.童年云烟系列之：爆米花□刘淼说起来，爆米花应该算是小区孩子们最最钟爱的零食了。

25.饮料和儿童游戏。

26.当一个标准女人真是太难了：你每天要不停地吃零食，正式用餐时却必须有所节制。

27.46 春季养生有门道，学会“挑食”健康保：黄绿蔬菜防春困，南瓜青椒都是宝；饮食清淡消春火，多喝莲子金银花；细选食物少疾病，柑橘柠檬营养高；胃肠疾病要当心，早晚粥汤是门道；花生核桃当零食，御寒补脑是良方。温馨关怀已送上，快乐安康都围绕！

28.158 饭菜而外,她还得吃零食,肚子越显形,她就觉得越须多吃好东西;不能亏着嘴.

29.成桂知道，自己挣的钱虽然没有完全交给自己的母亲，但也经常会给弟弟妹妹买一些零食吃。

30.我对零食没兴趣，同朋友在车厢的吸烟室里，缠住服务xx聊毕加索和他的几个老婆。

31.5 一天，弟弟把我所有的零食全部吃光了，我正想发一通大火，这时想了想也就算了，最后他主动承认错误，宽容真好！

32.上网、看DVD、吃零食、打电话。

33.洋葱、腌黄瓜当午饭。

34.杨艾在身边靠窗的位置坐着，守着一大包零食，不知道在干什么。

35.142 小雪人零食罐，用来存放糖果和垃圾食品，而且还能当作冰桶使用，靠垫，凶恶的表情同样是那么可爱。

36.98 它们是用馅零食,经常在他们肉糜类.

37.196 在邱守露的家中,“爱心妈妈”门海霞和范江霞带去零食和图画本。

38.32 每当我肚子饿时，就会吃零食；每当我睡觉前，都会听听轻音乐。

39.我要学彬彬，他从不吃零食，替爸爸节省钱。

40.168 给孩子做菜应尽量少盐。不要将盐罐房子餐桌上，尽量将水果和蔬菜类零食房子随时可及的地方方便孩子们食用。不要给他们咸类的零食。

41.31 妹妹一边吃零食，一边看动漫。

42.刘霞笑着摇了摇头，回头，突然看到桃子落在床上的东西：一个耳麦，外加几带零食。

43.但我坚持认为，它们不够圆，只能当零食吃着玩儿。

44.130 从此微微就有了一个觉悟，和奈何兄一起打怪做任务的时候，千万不要吃零食不要喝水，否则一旦他语出惊人，不是她被呛，就是显示器被喷。顾漫

45.156 但是不要食用全碳水化合物的零食，因为它可能含有的糖分也高，随着食物消化而带来的含糖量减少会干扰睡眠。

46.185 至于礼物嘛,买点常见的东西,给我那三个侄儿女带点好吃的零食就差不多了。

47.一个留着老长老长头发的大中分男生喘着粗气跑了过来，不用说，怀里抱着一堆零食。

48.还好这间茶屋有很丰富的零食供应，于是我就开始穿梭在食物和座位之间。

49.149 一天内给孩子吃零食不要超过3或4次。

50.石榴—延缓皮肤衰老抗斑瘦身的最好零食；猕猴桃—美白预防斑点的最佳水果；柚子—清除垃圾光洁肌肤的最好水果；木瓜—分解脂肪使肌肤纯净的最好水果；西兰花—增强皮肤弹性抗氧化的冠军蔬菜。