1.捏耳用拇指、食指轻巧而有节奏的捏压耳垂的正中区域，每次1分钟，每天2~3次，持之以恒，既可美容，又能增加双目的风采。

2.竺可桢爷爷一生光明磊落，平易近人，大义凛然，冰清玉洁，宽宏大度。潜心研究时，他持之以恒，锲而不舍。遇到困难时，他临危不惧，不屈不挠。他一生献生气象事业，鞠躬尽夺，死而后已。

3.理想如果是笃诚而又持之以恒的话，必将极大地激发蕴藏在你的体内的巨大潜能，这将使你冲破一切困难和险阻，达到成功的目标。

4.学习技术必须耐心、刻苦，并持之以恒；没有技术，艺术就不过硬，就没有风格，没有特性。练习曲、音阶、琶音、和弦等是非常货真价实的，不能骗人。

5.爱情能持之以恒才是一件好事；可是，如果在别的方面没有恒心，那么爱情方面的恒心也就一文不值，毫无意义了。狄更斯

6.观念身先，技巧神显，持之以恒，芝麻开门。

7.工作要持之以恒，真诚的艺术家不能借口情绪不佳而束手坐待。

8.要攀登科学技术高峰,必须要有持之以恒、滴水穿石的精神。

9.做事不能半途而废，要持之以恒才能获得胜利。

10.如果你能做到持之以恒的去做一件事,那么你就已经不同凡响了,获得成功是早晚的事情。

11.提出了一种以恒定电流驱动白光LED的矿用直流开关电源，给矿井下的直流电机车和矿灯供电。

12.绳锯木断,水滴石穿,只要我们持之以恒,就一定会成功的。

13.少年朋友学而不厌,持之以恒;青年朋友奋发图强,大有作为;中年朋友事业有成,时运亨通;老年朋友身体健康,神融气泰。

14.教师的智慧源于如饥似渴的学习和持之以恒地反思。

15.我们要通过持之以恒的努力，创造更多的就业机会，让广大劳动者各尽所能、各得其所。

16.你所找寻的出路就是，想出一个好方法，然后持之以恒，尽最大可能，直到把梦想变成现实。但是，在华尔街，每五分钟就互相叫价一次，人们在你的鼻子底下买进卖出，想做到不为所动是很难的。

17.要想获得成功，应当以恒心为友，以经验为顾问，以耐心为兄弟，以希望为守护者。

18.如果你希望成功，当以恒心为良友、以经验为参谋、以谨慎为兄弟、以希望为哨兵。

19.今年的春节又会是什么样的呢？虽然等春节要经过一段时间，但是还是阻隔不了我对春节的向往，而且我还相信：只要持之以恒地等下去，终有一天你会等到你期待的那一天。对于春节，我将怀着一颗满怀期待的心！

20.脚踏实地海让路，持之以恒山能移。

21.道德建设是个漫长的过程，不能盲目悲观或乐观，而应脚踏实地，持之以恒，不急不躁，稳步扎实地推进。

22.坚持是一种意志，坚持是一种持之以恒、善始善终。古人说：“滴水穿石，绳锯木断。”也就是一种坚持的道理。坚持就会胜利，坚持就会成功。让我们做一个对什么都坚持的人吧！

23.“写字就是培养学生的耐心，锻炼孩子持之以恒的性格，”广州西关培正小学的老师告诉记者。

24.持之以恒才是最困难的工作。

25.如果说：“坚强是一棵常青的树，那么浇灌它的必定是持之以恒的意志；如果说：坚强是一朵不败的花，那么照耀它的必定是心中不落的太阳；如果说：坚强是一笔永久的财富，那么拥有它的必定是百折不挠的人。

26.天下之理，终而复始，所以恒而不穷。恒非一定之谓也，一定则不能恒矣。

27.在坏事上的固执在好事上则是持之以恒。

28.如果你希望成功，当以恒心为良友、以经验为参谋、以警惕为兄弟，希望为哨兵。

29.只要我们有持之以恒的精神，做什么事情都可以成功。

30.健身美体误区一、挥汗如雨运动强度超负荷　　突击减肥不可取，非但效果有限，还会有损健康。减肥贵在持之以恒，脂肪的分解主要通过有氧代谢，但如果运动强度过大，此时人体主要处于无氧代谢状态，通过分解糖分供能，并不分解脂肪。

31.持之以恒，孩子成长过程中需要懂得的道理之一。

32.做学问要花功夫，持之以恒，日积月累。吴玉章 

33.坚韧不拔并持之以恒的进行钻研，才能取得梦寐以求的胜利，到达理想的彼岸。

34.学习要勤奋，持之以恒，这样知识才能在脑中"根深蒂固"，考试得高分也就是轻而易举的事了。

35.锻炼身体不是一天两天的事,必须持之以恒。

36.如果你希望成功，当以恒心为良友、以经验为参谋、以警惕为兄弟，希望为哨兵。

37.威武不屈舍生忘死肝胆相照宽宏大量光明磊落持之以恒如狼似虎。

38.正是因为小水滴有着锲而不舍持之以恒的精神，才滴穿了石块。

39.持之以恒，只许成功，不许失败！

40.学习贵在刻苦，要有锲而不舍的精神，持之以恒。也许你只是一株稚嫩的幼苗，然而只要坚忍不拔，终会成为参天大树；也许你只是一条涓涓小溪，然而只要锲而不舍，终会拥抱大海。

41.“勤学苦练”,如能持之以恒,保你一生受用不尽。

42.自强不息的中国人面对突然起来的灾难，以坚韧不拔的毅力，持之以恒的动力勇敢抗争全力以赴，英雄的中国人一定能聚沙成塔，聚腋成裘，傲立于东方。

43.面对茫无涯际的知识海洋，拿出孜孜不倦的精神和持之以恒的态度去学习，才能扬帆开创属于自己的天地。

44.相信成功就是找对方向和持之以恒。

45.找到你的热情，持之以恒地追求它。别让本人被一个还债的的任务所累。生命太时间短了，更不成将之糜费在你所讨厌的任务上。

46.精致理性，持之以恒，聚沙成塔，百年老店。

47.在灾难面前，知难而退是没有用的，我们要恰恰要知难而进、全力以赴，以无坚不摧和持之以恒的精神战胜它！

48.坚韧，持之以恒的信念，去实现理想，考入梦寐以求的大学，实现最终的胜利。

49.今年的春节又会是什么样的呢？虽然等春节要经过一段时间，但是还是阻隔不了我对春节的向往，而且我还相信：只要持之以恒地等下去，终有一天你会等到你期待的那一天。对于春节，我将怀着一颗满怀期待的心！

50.锻炼不在朝夕，贵在持之以恒；活动不在多少，贵在量力而行；膳食不在丰富，贵在营养均衡；小病不在吃药，贵在心理调顺；养身不在刻意，贵在自然顺心；你我不在常聚，贵在友谊常存。愿好友健康永驻，幸福长存！