1.古来一切有成就的人，都很严肃地对待自己的生命，当他活着一天，总要尽量多劳动，多工作，多学习，不肯虚度年华，不让时间白白地浪费掉。邓拓

2.假如再如此蹉跎，他恐怕这一辈子只能浑浑噩噩，虚度年华了。

3.当我回忆起逝去的岁月时，才发现自己其实已经虚度了年华，不愿意面对自己悄然而逝的青春和梦想。

4.人最宝贵的是生命。生命属于人只有一次。人的一生应当这样度过：当回忆往事的时候，他不会因为虚度年华而悔恨，也不会因为碌碌无为而羞愧；在临死时候，他能够说：我的整个生命和全部精力，都已经献给了世界最壮丽的事业----为人类的解放而斗争。奥斯特洛夫斯基

5.古来一切有成就的人，都很严肃地对待自己的生命，当他活着一天，总要尽量多劳动，多工作，多学习，不肯虚度年华，不让时间白白地浪费掉。邓拓

6.人生苦短，若虚度年华，则短暂的人生就太长了。莎士比亚。

7.我曾经想要在生命中做一些了不起的事情，但现实的压力和种种束缚却让我不断虚度年华，觉得自己只是一个平凡的过客。

8.人最宝贵的是生命。生命属于人只有一次。人的一生应当这样度过：当回忆往事的时候，他不会因为虚度年华而悔恨，也不会因为碌碌无为而羞愧；在临死时候，他能够说：我的整个生命和全部精力，都已经献给了世界最壮丽的事业----为人类的解放而斗争。奥斯特洛夫斯基。

9.青少年时期是长身体学知识的黄金时期，切不可虚度年华。

10.每一个清晨，当阳光透过窗子洒进房间，我都意识到自己又虚度了一晚的青春年华，心中不禁涌起无尽的悲凉之感。

11.我看着镜子中的自己，发现那个曾经充满活力和朝气的人早已逝去，取而代之的是虚度年华的苍老和失落。

12.人生最宝贵的是生命，生命属于人只有一次。一个人的生命应当这样度过：当他回忆往事的时候，他不致因虚度年华而悔恨，也不致因碌碌无为而羞愧！

13.谁虚度年华，青春就会褪色，生命就会抛弃他们。

14.时间的价值就像金钱的价值一样：完全体现在如何使用上。只肯花一点点钱以维持生命的守财奴其实等于是个穷光蛋，他的万贯家财也就形同乌有。同样，舍不得花费时间去获取更多的幸福、去使更多的人幸福的人，也是虚度年华。

15.他小心翼翼地打开尘封已久的包裹，不慌不忙地揭开层层包装，仿佛里面是独一无二的稀世珍品。打开时唤醒的也许只不过是不知不觉虚度年华的悲哀。

16.光阴短暂，一去不回，任何虚度年华的做法都是愚蠢的。

17.挥霍金钱是败坏的财物，虚度年华是败坏人，比前者更严重。

18.当你回首往事时，不为自己的虚度年华而悔恨，这就是幸福。

19.谁虚度年华，青春就要裉色，生命就会抛弃他们。雨果

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21.咱们应当发奋奋斗，有所作为。这样，咱们就能够说，咱们没有虚度年华，并有可能在时刻的沙滩上留下咱们的足迹。

22.时间的价值就像金钱的价值一样：完全体现在如何使用上。只肯花一点点钱以维持生命的守财奴其实等于是个穷光蛋，他的万贯家财也就形同乌有。同样，舍不得花费时间去获取更多的幸福、去使更多的人幸福的人，也是虚度年华。

23.浪费生命、虚度年华的人，有个共同的特征——他们拼命想控制自己完全不能控制的，却在自己真正能掌控的地方彻底失控。李笑来

24.想起了母亲，志向消沉就会化为意气风发；想起了母亲，虚度年华就会化为豪情万丈；想起了母亲，羁旅漂泊的游子就会萌发起回家的心愿；想起了母亲，彷徨无依的心灵就找到了栖息的家园。

25.挥霍金钱是败坏物，虚度年华是败坏人。

26.青少年时期是长身体学知识的黄金时期,切不可虚度年华。

27.谁虚度年华青春就要褪色生命就会抛弃他们。雨果

28.人的一生呢应该是这样度过的：当他回首往事的时候呢，不因虚度年华而悔恨，不因碌碌无为而羞耻，这样在他临死的时候他就可以说，我经历的整个生命和付出的全部精力是有意义的和有价值的。

29.谁虚度年华青春就要褪色生命就会抛弃他们。雨果

30.人生最值得悔恨的莫过于虚度年华。

31.咱们应当发奋奋斗，有所作为。这样，咱们就能够说，咱们没有虚度年华，并有可能在时刻的沙滩上留下咱们的足迹。

32.一切有志者都不应该醉生梦死，浑浑噩噩地虚度年华。

33.挥霍金钱是败坏的财物，虚度年华是败坏人，比前者更严重。

34.人最宝贵的是生命，生命属于人只有一次。人的一生应当这样度过：当他回首往事时，不会因为碌碌无为，虚度年华而悔恨，也不会因为为人卑劣，生活庸俗而愧疚。奥斯特洛夫斯基

35.孩子寸金难买寸光阴,你可不要虚度年华啊!

36.他小心翼翼地打开尘封已久的包裹，不慌不忙地揭开层层包装，仿佛里面是独一无二的稀世珍品。打开时唤醒的也许只不过是不知不觉虚度年华的悲哀。

37.虚度年华如同无尽的漩涡，我陷入其中，无法自拔，只能眼睁睁地看着自己被岁月吞噬。

38.苦短，若虚度年华，则短暂的人生就太长了。

39.人的一生呢应该是这样度过的：当他回首往事的时候呢，不因虚度年华而悔恨，不因碌碌无为而羞耻，这样在他临死的时候他就可以说，我经历的整个生命和付出的全部精力是有意义的和有价值的。

40.最好的节约是珍惜时间，最大的浪费是虚度年华。

41.古来一切有成就的人，都很严肃地对待自己的生命，当他活着一天，总要尽量多劳动，多工作，多学习，不肯虚度年华，不让时间白白地浪费掉。

42.又是恐惧，又是不得不承认虚度年华和死亡。瓦伦丁，很懂事又很自信的样子，仍然靠在他的臂弯里。他的面颊挨蹭到那张柔嫩的小脸，感觉到了细细的眼睫毛的抚触。他怀着内在的绝望感将孩子搂得更紧一些——仿佛跟他的爱同样变化多端的一种情绪是能够主宰时代的脉搏似的。卡森·麦卡勒斯。

43.有志之人不应该醉生梦死，浑浑噩噩地虚度年华。

44.我们应该努力奋斗，有所作为，这样，我们就可以说，我们没有虚度年华，并有可能在时间的沙滩上留下我们的足迹。

45.回首往事，不会因虚度年华而懊悔，也不因碌碌无为而羞愧。

46.有志之人不应该醉生梦死，浑浑噩噩地虚度年华。

47.一个人一旦有了自我认识，也就有了独立人格，而一旦有了独立人格，也就不再浑浑噩噩，虚度年华了。换言之，他一生都会有一种适度的充实感和幸福感。弗吉尼亚·伍尔芙。

48.人生最值得悔恨的莫过于虚度年华。

49.虽然我不知道自己还有多少时间，但是至少我知道我还有时间，起码我要让我现在的每一分、每一秒都实现其应有的价值，抓紧现在的时间用知识和品德塑造我的灵魂。即使当我的时间即将结束的时候，我回首往事，也不会因为碌碌无为、虚度年华而悔恨。这样我也就有走这一遭的意义了。

50.人的一生多少有点作为，对人民有点贡献，大凡都是靠挤出来的。一个如果常年不觉得挤，反而觉得有的是时间，松松垮垮，他将事无成，虚度年华，浪费了生命。谢觉哉