1.风吹秋叶满天飞舞，冬季来临雁飞南去。整理冬装束身穿戴，冷水洗脸适应环境。晨练早起吐故纳新，健康生活唱歌跳舞。愿你健康快乐笑，冬季开心喜悦道！

2.道家以医道行于世,教人吐故纳新,导引长生之术,道家才得以流传。

3.宋飞的吐故纳新就像天地一样吞吐。

4.吹嘘呼吸，吐故呐新，熊经鸟伸，为寿而已矣。

5.青山绿水可养眼，五谷杂粮能养胃。酸奶豆浆可养肝，淡泊宁静最养心。戒烟归隐可养肺，琴棋书画能养神。吐故纳新正养气，博大精深皆养生。10月13世界保健日，挖掘传统文化，保健美丽人。

6.你就陶醉在这春光里吧,在川里随性漫步,听溪水弹奏、山鹊叽喳,观瀑布挂川、红花绿树娇艳欲滴,吐故纳新,尽情呼吸山中新鲜空气。

7.在这吐故纳新之间,他的脸色略微有些好转。

8.张夹生心血腾然,深呼吸,吐故纳新,远望天边的云垒,把自己做大做强的信念,在这一刻上了云霄。

9.一直研习到将近子时,楚天舒感觉到困意连连,于是起身活动了一下筋骨,端坐在床上运起内功在周身各穴道中游走一番,尔后一番吐故纳新,练其功来。

10.那我是不是要打坐修炼,吐故纳新啊!

11.吐故纳新,古代道家的养生之术。

12.只要一有机会李浩就会这样做,还给它起了个名字,叫吐故纳新。

13.一路上不断的吐故纳新,楚天舒胸中也舒缓了许多。

14.森林会痊愈，人民心中的创伤也会愈合。新的生命将持续着能量的流动，世界正在吐故纳新。

15.欲师者，温故而知新。欲达者，吐故而纳新。欲强者，明故而创新。

16.新的生命将持续着能量的流动，世界正在吐故纳新。

17.高呼口号可以吐故纳新,增加人的新陈代谢;鼓掌可以让自己手上的神经得到刺激,加速血液流通,都是有据可查的喽!

18.瑜伽能让你的身体吐故纳新、固本强神、舒筋活络,在不知不觉中保持优雅紧致的身形,轻盈灵动的姿态。

19.在这吐故纳新之间,他的脸色略微有些好转。

20.我们党也要不断地进行吐故纳新,以增强战斗力。

21.这次的脱胎换骨进行得非常彻底,入清排浊吐故纳新,迅速而仔细的将二龙的身体来了一遍大清洗,并在丹田内储存了大量的灵气。

22.一套太极拳下来,吐故纳新之间,萧墨身心立即变得平静如湖水,消除大量疲劳。

23.宋飞抱元守一,至上而下不断地吐故纳新,将六腑之内的有毒物质排解出去。

24.世间万物皆有灵,我即为万物,万物即为我,万物更新,吐故纳新,是为循环。

25.吐纳之道,源于自身,吐故纳新,万物之…,晕啊,这是啥字?隶书还是和现在的字体有些不一样。

26.大地春回，万物复苏，发条短信，祝君健康，注意饮食，益甘而温，富含营养，健脾扶阳，加强锻炼，吐故纳新，充养脏腑，春游踏青，心旷神怡，豁达开朗，身心愉悦，重在行动，健康一生。

27.吹嘘呼吸,吐故纳新,熊经鸟伸,为寿而已矣。

28.一套太极拳下来,吐故纳新之间,萧墨身心立即变得平静如湖水,消除大量疲劳。

29.青山绿水可养眼，五谷杂粮能养胃。酸奶豆浆可养肝，淡泊宁静最养心。戒烟归隐可养肺，琴棋书画能养神。吐故纳新正养气，博大精深皆养生。10月13世界保健日，挖掘传统文化，保健美丽人。

30.近听处处阵阵蛙鸣如鼓的田野,于习习南风里飘逸着清新的山枣花清香,与混和在一起的迟开的香橼花与柚子花的浓香之中吐故纳新,甚是神清气爽气息宜人。

31.指出加入WTO对档案工作既是挑战也是机遇，只有不断改革创新、吐故纳新，逐步与国际规范接轨才是档案工作发展的必由之路。

32.机构改革需要吐故纳新。

33.还有一点时间,我再教你一门吹嘘呼吸,吐故纳新之术,这是我父亲也是祖师爷的长寿之术。

34.一直研习到将近子时,楚天舒感觉到困意连连,于是起身活动了一下筋骨,端坐在床上运起内功在周身各穴道中游走一番,尔后一番吐故纳新,练其功来。

35.万物道始,清浊有别,取清褪浊,吐故纳新……

36.唱首老歌轻松愉悦，跳阵扇舞腰腿舒爽。迎着朝阳吐故纳新，心胸豁达长命百岁。万事悠悠一世无争，辛苦一生暮年享受。愿你开心身体康！子女孝顺高寿享！

37.只有外气不断地供给与补充,才能使内气不断地运行与发挥,即我们常讲的吐故纳新,如此循环往复,以至无穷,才能发挥人体之潜能,强身健体,益寿延年。

38.生命有其存在的内在规律，人生也有吐故纳新的内在韵律。

39.自古就是吐故纳新,老人终究会被淘汰,这也是我们不断努力和进步的原因。

40.后来,陶仲文又向世宗引荐南阳方士梁高辅,此人年逾八十,须眉皓白,两手指甲各长五六寸,自言能导引服食,吐故纳新,并能制做一。

41.李青一惊,回想起刚刚吐故纳新,元气循环,一切都跟有肉体存在的自己一般无二,看来脱离了血肉之身,光凭神魄也能够修炼。

42.你就陶醉在这春光里吧,在川里随性漫步,听溪水弹奏、山鹊叽喳,观瀑布挂川、红花绿树娇艳欲滴,吐故纳新,尽情呼吸山中新鲜空气。

43.打出一拳后,龙纹纳新吐故,慢条斯理地说着。

44.在练习下等武功的基础上,若能同时静坐盘守,吐故纳新,内观五内,外敛精元,将全身血脉经络融会贯通,贮天地之精气于丹田的内家武功,是为中等。

45.子夜不宜修炼,不妨清晨吐故纳新,尤其是远离草木之地。

46.瑜伽能让你的身体吐故纳新、固本强神、舒筋活络,在不知不觉中保持优雅紧致的身形,轻盈灵动的姿态。

47.作为一个组织,要保持生机和活力,就必须坚持吐故纳新。

48.唱首老歌轻松愉悦，跳阵扇舞腰腿舒爽。迎着朝阳吐故纳新，心胸豁达长命百岁。万事悠悠一世无争，辛苦一生暮年享受。愿你开心身体康！子女孝顺高寿享！

49.善养生者慎起居，节饮食，导引关节，吐故纳新。

50.自古就是吐故纳新,老人终究会被淘汰,这也是我们不断努力和进步的原因。