1.练习站桩首先要有正确的认识,要有信心,要有恒心,既不可一曝十寒,更不可拔苗助长。

2.练功切一曝十寒,须持之以恒。

3.做任何事都要持之以恒，决不能一曝十寒。

4.（13）三日打鱼,两日晒网为德不卒一曝十寒。

5.（3）学习不能一曝十寒，要踏踏实实，认认真真，坚持到最后。

6.或作或辍，一曝十寒，则虽读书百年，吾未见其可也。

7.一个人学习态度要是一曝十寒，到头来仍将是不学无术。

8.（11）一曝十寒的运动不会有多大好处.

9.（4）学习知识应日积月累，不能一曝十寒！

10.（9）学习英语一定要坚持，最忌一曝十寒。

11.练功切一曝十寒,须持之以恒。

12.（15）古今来许多世家，无非积德。天地间第一人品，还是读书。或作或辍，一曝十寒，则虽读书百年，吾未见其可也。

13.（6）一个人学习态度要是一曝十寒，到头来仍将是不学无术。

14.（7）同学们求学,绝不能一曝十寒,必须手不释卷,才能成功。

15.（2）或作或辍，一曝十寒，则虽读书百年，吾未见其可也。

16.三日打鱼,两日晒网为德不卒一曝十寒。

17.（5）做任何事都要持之以恒，决不能一曝十寒。

18.练习站桩首先要有正确的认识,要有信心,要有恒心,既不可一曝十寒,更不可揠苗助长。

19.学习不能一曝十寒，要踏踏实实，认认真真，坚持到最后。

20.学习英语一定要坚持，最忌一曝十寒。

21.（17）练习站桩首先要有正确的认识,要有信心,要有恒心,既不可一曝十寒,更不可拔苗助长。

22.学习要有恒心,一曝十寒是学不到知识的。

23.五者终日务外,不知痛切,或抽空在佛堂一修,一曝十寒,终不得益,有或当作消遣之事,无关痛痒,毕竟毫不相干。

24.学习英语一定要坚持，最忌一曝十寒。

25.（8）学会行孝，重在闻一知十，乐为不辍，而不是一曝十寒，应当持之以恒，养成道德，以担当重任。

26.学习知识应日积月累，不能一曝十寒！

27.学习不能一曝十寒，要踏踏实实，认认真真，坚持到最后。

28.（14）五者终日务外,不知痛切,或抽空在佛堂一修,一曝十寒,终不得益,有或当作消遣之事,无关痛痒,毕竟毫不相干。

29.练习站桩首先要有正确的认识,要有信心,要有恒心,既不可一曝十寒,更不可揠苗助长。

30.古今来许多世家，无非积德。天地间第一人品，还是读书。或作或辍，一曝十寒，则虽读书百年，吾未见其可也。

31.读不在三更五鼓，功只怕一曝十寒。郭沫若

32.（16）做人须简约，不庸人自扰，不杞人忧天，于简单中快乐，于明了中怡情；待人须真诚，以律人之心律已，以宽已之心宽人，于付出中坦然，于慷慨中超脱；做事须务实，不沉溺幻想，不一曝十寒，于微笑中面对，于勤勉中坚持；处世须自然，不圆滑世故，不唯利图谋，于谨慎中看胸怀，于细节中求成败。

33.（18）练习站桩首先要有正确的认识,要有信心,要有恒心,既不可一曝十寒,更不可揠苗助长。

34.（1）读不在三更五鼓，功只怕一曝十寒。郭沫若

35.同学们求学,绝不能一曝十寒,必须手不释卷,才能成功。

36.一曝十寒的运动不会有多大好处.

37.（10）学习要有恒心,一曝十寒是学不到知识的。

38.学会行孝，重在闻一知十，乐为不辍，而不是一曝十寒，应当持之以恒，养成道德，以担当重任。