1.叶酸舒缓肝郁防肝疾韭菜、芹菜、菠菜、空心菜、油菜、冬瓜、黄瓜、芥蓝、茼蒿、丝瓜、苦瓜、葱、猕猴桃从中医角度看,青色对应肝脏。

2.【身体各个器官最喜欢的食物】眼睛：鸡蛋防白内障，胡萝卜防眼干；大脑：圆白菜健脑、抗抑郁；皮肤：西红柿防晒保湿；鼻子：葵花子预防鼻炎；嘴唇：核桃滋润补水；牙齿：芒果、猕猴桃、虾护牙龈；胸部：菜花预防乳腺癌；心脏：芦笋、紫葡萄护心。转给你关心的人！

3.猕猴桃含有大量生物活性物质，其中主要为亚麻酸、谷胱甘肽、多酚类化合物、萜类化合物及多糖类。

4.【什么是当季水果？】一月专吃猕猴桃；二月甘蔗营养高；三月菠萝正当令；四月山竹胃口调；五月草莓为上品；六月水果属樱桃；七月桃子全身补；八月西瓜署气消；九月葡萄抗氧化；十月白梨把肺保；十一苹果人皆益；十二桔子维C高。反季水果莫久用，对月吃果效最好，喜欢吃水果的转了！

5.八月八，立秋到；温差大，雨量少；湿度低，气干燥；易损肺，干咳闹；要养生，先防燥；心乐观，无烦恼；吃苹果，猕猴桃；多喝汤，辛辣少；多运动，少吃药。立秋快乐！

6.苍溪是中国人工栽培猕猴桃最早的地区之一。

7.1.喉干嗓哑时：饮淡盐水、服蜜梨膏、饮橘皮糖茶；2.咽喉肿痛时：常吃生梨；3.口长水泡：切几片生姜入口咀嚼、挤点眼药膏涂在口唇疼痛处；4.嘴唇干裂：黄瓜猕猴桃汁。

8.水果沙拉有吗?里面多搁猕猴桃。

9.冬天干燥，口唇干裂者多吃些胡萝卜能加快愈合；保证充足睡眠能减轻对秋燥的不适；预防则要多吃梨、猕猴桃、绿叶蔬菜等润肺食物。

10.【水果食补】过度用脑，香蕉；过度用眼，番木瓜；牙龈出血，猕猴桃；长期吸烟，葡萄；预防皱纹，芒果；血液供氧不足，樱桃；腹泻，苹果；胃痛，木瓜；消化不良，梨子。

11.这真是五彩缤纷琳琅满目啊！各式各样的水果薄片方丁摆设成一朵娇艳欲滴的鲜花，那些嫩黄的香蕉碧翠的猕猴桃晶莹剔透的苹果和水灵灵的红樱桃巧妙地拼成五片花瓣，而中央一片黄澄澄的甜橙变成了花心；上层的酸奶和香草冰激凌更加点缀了这一道“冰激凌水果沙拉”。

12.速溶咖啡，猕猴桃汁，矿泉水，雪碧。

13.配料：无果枸杞芽茶、枸杞、红枣、猕猴桃、山楂、核桃。

14.时令苹果，葡萄，香蕉，龙眼，巨资，猕猴桃，凿子，文旦。

15.绵山生长着1000余种中草药,这儿还有满山遍野的山梨、山杏、山樱桃、猕猴桃等数十种山珍野果和遍布的原始松柏。

16.烟台苹果、肥城桃、红心猕猴桃、台湾麻豆文旦柚、脐橙等水果精品,将在活动期间汇聚一堂,让消费者安全尝鲜的同时,买的放心,吃得安心。

17.在亚洲,猕猴桃在荫蔽条件下能生长得很好.

18.以猕猴桃酒为特色原料，选择较佳的配比量，制成风味独特的、具有营养保健功能的猕猴桃酒冰淇淋。

19.将猕猴桃切成一半,然后用汤匙舀出新鲜组织.

20.以猕猴桃果为原料,利用超滤膜装置对浸提的猕猴桃果多糖进行分离.

21.猕猴桃酒、桂花酒、乌梅酒、状元红、女儿红……在芦奇侠的酒吧里,出售的都是纯手工酿造的米酒和果酒。

22.猕猴桃节期间,桃儿们再次大放异彩,引起世界瞩目,青都局也组织旅行社和旅行商向世界推荐都江堰。

23.时令苹果，葡萄，香蕉，龙眼，巨资，猕猴桃，凿子，文旦。

24.【不同水果的最佳食用时间】早上最宜：苹果、梨、葡萄，助消化吸收，有利通便，而且水果的酸甜滋味，可让人一天都感觉神清气爽。餐前别吃：圣女果、橘子、山楂、香蕉、柿子。饭后应选：菠萝、木瓜、猕猴桃、橘子、山楂，帮助消化。夜宵佳选：桂圆，安神助眠。

25.湘北的野猕猴桃正漫山遍野,而越往南,冷饭团、山竹子、南五味子就慢慢多了。

26.种植猕猴桃的一个常见问题是，为追求大果同时又要考虑植株总体负载而进行的疏果，可是你没觉得因此而扔掉了好果实？

27.【保养关节的食物】①芒果和猕猴桃：对抗自由基，能减轻关节负荷。②卷心菜和萝卜：可以强化韧带的强度，增加关节润滑黏液的分泌。③樱桃和柑橘：不但可加强关节内胶质的弹性，还能抑制关节炎性反应！

28.目前,合作社已有草莓、葡萄、火龙果、猕猴桃、甜橘柚等多个生产园区,形成一年四季全面果蔬供应的产业链。

29.【夏日果蔬养生口诀】生梨润肺化痰好，苹果止泻营养高。黄瓜减肥有成效，抑制癌症猕猴桃。番茄补血助容颜，莲藕除烦解酒妙。萝卜消食除胀气，芹菜能治血压高。冬瓜消肿有利尿，绿豆解毒疗效高。为了自己健康收藏了，为了好友健康转发了。

30.绵山生长着1000余种中草药,这儿还有满山遍野的山梨、山杏、山樱桃、猕猴桃等数十种山珍野果和遍布的原始松柏。

31.大量猕猴桃出库,光是挑拣果子的工人每天就有20多个,在忙碌的分级、封箱、装车后,凉都圣果开启了异地之旅。

32.以海带、猕猴桃为主要原料，经脱腥试验、酒精发酵、醋酸发酵后，制得复合果醋。

33.建园是红阳猕猴桃果果品生长的前提和发展红阳猕猴桃产业的基础.

34.【挑准时间吃水果】早上最宜，苹果、梨、葡萄；餐前别吃，圣女果、橘子、山楂、香蕉、柿子；饭后应选，菠萝、木瓜、猕猴桃、橘子、山楂；夜宵安神，吃桂圆。

35.昨日,首届“修文猕猴桃节”在贵阳修文县谷堡乡平寨村举行。

36.【降火小贴士】喉干嗓哑：饮淡盐水、蜜梨膏、橘皮糖茶。咽喉肿痛：生梨。口长水泡：咀嚼生姜片、在疼痛处涂点眼药膏。嘴唇干裂：黄瓜猕猴桃汁。

37.【10种最营养的食物，转给我最关心的你！】1.最好的主食：全麦食品；2.最好的水果：猕猴桃；3.最好的蔬菜：菠菜；4.最好的早餐：谷物；5.最好的快餐：披萨；6.最好的坚果：杏仁；7.最好的肉类：瘦牛肉；8.最好的甜点：酸奶；9.最好的果汁：橙汁；10.最好的沙拉原料：西红柿。

38.采用蔗糖、淀粉糖一次煮制的方法，并进行护色、脱涩处理，研制出低糖、低甜度猕猴桃果脯。

39.建园是红阳猕猴桃果果品生长的前提和发展红阳猕猴桃产业的基础.

40.本文以浓缩猕猴桃原浆为原料，经过酒精发酵和醋酸发酵生产猕猴桃醋，这种醋具有一定的保健功能。

41.苍溪红心猕猴桃是安全健康食品。

42.没有永葆健康的药，却有越吃越健康的食物。每天吃这些越吃越年轻哦！酸奶、鸡蛋、坚果、猕猴桃、豆类、蔬菜、水果干。

43.苍溪是中国人工栽培猕猴桃最早的地区之一。

44.【如何去除体内各种火】①喉干嗓哑：饮淡盐水，服蜜梨膏，饮橘皮糖茶。②咽喉肿痛：吃梨。③口长水泡：切几片生姜入口咀嚼。④嘴唇干裂：黄瓜猕猴桃汁。⑤头发干枯：蜜枣核桃羹。⑥其他去火法：柚子和绿豆汤皆可去火。饮茶以铁观音和绿茶的效果最好。

45.猕猴桃酒、桂花酒、乌梅酒、状元红、女儿红……在芦奇侠的酒吧里,出售的都是纯手工酿造的米酒和果酒。

46.水果沙拉有吗?里面多搁猕猴桃。

47.猕猴桃原产地在我国,又名羊桃、茅梨、基维果、奇异果。

48.【保养关节的食物】①芒果和猕猴桃：对抗自由基，能减轻关节负荷。②卷心菜和萝卜：可以强化韧带的强度，增加关节润滑黏液的分泌。③樱桃和柑橘：不但可加强关节内胶质的弹性，还能抑制关节炎性反应！

49.食用方法：要是嫌普通猕猴桃太酸的话，那就选择黄金奇异果吧，它们更甜一些，而且外皮相对光滑一些，但同样很有营养。

50.美女们注意啦！冬季多吃这些美肤果蔬：石榴—延缓皮肤衰老抗斑瘦身的最好零食；猕猴桃—美白预防斑点的最佳水果；柚子—清除垃圾光洁肌肤的最好水果；木瓜—分解脂肪使肌肤纯净的最好水果；西兰花—增强皮肤弹性抗氧化的冠军蔬菜。