1.食疗健康6招】1.蜂蜜、酥油、粳米熬煮，消渴止咳、光泽肌肤;2.蜂蜜香油开水调和温服治便秘;3.金银花、蜂蜜泡水清咽利喉，加入桔梗、麦冬可治感冒;4.百合粳米加蜜煮粥养心安神;5.玫瑰花水加蜂蜜疏肝益气;6.雪梨蒸水加蜜润肺润燥.

2.特别适合于治疗胃呆食少、消渴水肿、便秘、小便频数等病症。

3.【早晨第一杯水的重要性】一补水份：补充晚间代谢失去的水份；二防便秘：刺激胃肠的蠕动，湿润肠道，促进大便排泄；三清肠胃：冲淡胃酸，减轻胃的刺激，使胃肠保持最佳状态；四醒大脑：增加血溶量，稀释血液，降低血液稠度，促进血液循环。为了健康，晨起时请喝一杯水！

4.如患有顽固性失眠、顽固性便秘、顽固性高血压,常年靠安眠药、通便药、降压药来控制。

5.（1）出问题先从自己身上找原因，别一便秘就怪地球没引力。

6.发热便秘、苔黄脉弦等症,有助于缓解症状,恢复胃肠功能。

7.（106）治疗不当；余毒未消等形成便秘的机理。

8.作为饮食的一部分，它们对于糖尿病、肥胖症、胃酸过多症、过度紧张、动脉硬化症、高血压、贫血和便秘患者具有极好的作用。

9.（89）目的探讨益气润肠液对虚证便秘肛肠动力的作用.

10.安全温和，天然番泻叶浓缩配方，一整晚，便秘即可得到缓解。

11.便秘很容易导致肠内宿便积蓄,压迫附近下腹的血管和阻碍淋巴液流通,甚至压迫腹股沟,产生腿部浮肿,使腿部难现健与美。

12.从现在起我准备写出每个我脑子里出现的该死的东西，一种因长期浸润于高雅文化而产生的愚蠢的傲慢。我的嘴腹泻可打字机却便秘，我不在乎这话脏不脏，学习写作的唯一之路就是写，说你正在思考，这个借口不够好。苏珊·桑塔格

13.【哪些水果蒸煮着吃更营养？】梨与银耳搭配炖食可滋润咽喉，缓解便秘。梨皮与梨核一起煮，润肺止咳效果更佳。蜂蜜柚子做成柚子茶可通便、润肤。蒸橙子止咳，此法适合因气滞血淤或肺燥引起的热咳。

14.（59）所以工程师都希望能尽快升级为只负责指挥别人便秘的老鸨.

15.生姜，豆蔻，薄荷有驱风药，以帮助缓解便秘带来的不适，以及防止抱怨疼痛。

16.便秘会使有毒的代谢产物在肠道内被过多吸收，导致头部血管中毒，头痛。

17.新鲜的苹果向来被人用来治疗便秘，因为它有助消化，烹煮过的苹果则能缓解胃肠炎。

18.吃青菜，喝绿茶，便秘请喝肠清茶；练太极，踏踏青，体魄赶上特种兵；学京剧，唱武生，陶冶情操精神航行；世界保健日，中式疗养经；绿色运动法，行动你我他。

19.通过揉摸腹中部的大横穴位、天枢穴和下腹部的气海穴、腹结穴等,也可以达到促进肠道蠕动,缓解便秘的作用。

20.咖啡可以促进代谢机能,活络消化器官,对便秘有很大功效.

21.可用于胃手术后出现上腹拒按、发热便秘、苔黄脉弦等症,有助于缓解症状,恢复胃肠功能。

22.平素有内热的人,多表现为口舌生疮、口干咽痛、面部痤疮、便秘尿黄、眼角红赤、鼻子出血、食欲下降、心烦易怒等症。

23.出来吃饭，点菜像便秘，个个都那么矜持，雷强说，天天出来吃，也他妈不知道吃啥了。

24.【柠檬好处】助减肥。排胆石。治咳嗽。降压。助消化。防便秘。每天一杯柠檬汁，拥有健康好心情。

25.夜战挂了!老酱疯了!无见识便秘了!右使中风了!小明犯浑了!轮到小人物表演了!丁呵呵。

26.目的探讨两种开塞露纳肛的方法改善顽固性便秘的效果。

27.首先,习惯性便秘本身就不该求助于“牛黄解毒”这样的去火药,因为习惯性便秘一般都不是上火导致的,中医讲,“久病必虚”。

28.痰核、痞块及热结便秘等证,如瓦楞子软坚散结,芒硝泻下通便等。

29.张飞不得已只好等一等，哪知这刘关二人均便秘。

30.而辣白菜中含有丰富的乳酸菌可增加肠内善玉菌的数量，不会出现便秘问题。

31.他在构思一首诗，看他那皱眉冥想的样子，想必写一首诗不会比便秘者拉一泡屎更容易。

32.胀气、便溏、腹泻和便秘立即提醒他们的护理人员。

33.闲时多揉腹，好处非常多！揉腹不仅有利食物消化、吸收和排泄，还可改善大小肠蠕动功能，预防便秘，入睡前或起床时为最佳时机。

34.（142）主治湿阻中焦,胸闷腹胀,腹痛呕逆,胸闷喘咳,肠胃积滞,脘腹胀满,大便秘结。

35.【养生顺口溜】胡萝卜，小人参；经常吃，长精神；要想身体好，吃饭不过饱；寒从脚下起，火自头上生；吃饭带点汤，苗条又健康；一天两苹果，毛病绕道走；一天十个枣，医生不用找；三天不吃青，两眼冒金星；饭后一个梨，抗癌防便秘；日食一瓣蒜，身体无后患。

36.解表通里，清热解毒，用于外寒内热，头痛咽干，小便短赤，大便秘结。

37.适当补充镁也有助减少怀孕期腿抽筋和便秘等问题。

38.但对于中老年人来说,本来气就不足,再泻泻气,便秘就更重了。

39.刘荣就说，周建歧你把歌换换，这么恶心的歌，听了会便秘的。

40.另外要养成定时排便习惯,积极防治便秘,必要时服用一些润肠通便药。

41.鸣啼,人渐大便秘结而瘦弱,又能飞入两手两脚,不出三五年,其人必死。

42.虽然大便秘结属于大肠的传导功能失常,但其根源是因肾虚所致,因为肾开窍于二阴,主二便,大便的传导须通过肾气的激发和滋养才能正常发挥作用。

43.临床主要表现为大便秘结与腹泻不规则交替进行,并伴有上腹部胀满不适、恶心、咽干口燥、心烦失眠,舌质红,少许白腻苔中间有裂纹,脉细数等症状。

44.（53）结肠水疗治疗慢传输性便秘的临床研究.

45.周志刚的肚子果然不同寻常，第二天一大早儿，非但没拉稀，反而便秘了。

46.于是便秘者在马颖锋的陪同下到老地方治疗了。

47.美人便秘时，与常人无二，话虽然损了点，毕竟也是人家的心声啊。

48.现在让我拉开被子起床，就跟便秘一样，不是想拉就能拉的了的。

49.化痰,主治食积、便秘、泻痢等肠胃积滞症;胸痹、结胸;脏器下垂等。

50.【紫菜汤五大神奇养生功效】紫菜瘦肉汤：延年益寿。紫菜海带汤：去脂减肥。紫菜虾皮汤：补碘又补钙。香油紫菜汤：缓解便秘。豆腐兔肉紫菜汤：降血脂。提示：食用前，紫菜最好用清水泡发，并换两次水，以清除污染物。健康吃起来！