一张一弛
一张一弛意思
张：紧张；拉紧弓弦；弛：松弛；放松弓弦。
相传周文王和周武王处理政事像使用弓弩一样；有拉紧的时候；有放松的时候。用来比喻工作的紧松、生活的劳逸要合理安排；适当地调节。
出处：西汉・戴圣《礼记・杂记下》：“张而不驰，文武弗能也；驰而不张，文武弗为也；一张一弛，文武之道也。”
用法：联合式；作谓语；含褒义。
例子：学习和工作应该有节奏，一张一弛，有劳有逸，这样才能提高效率。
正音：“弛”，读作“chí”，不能读作“shí”。
辨形：“弛”，不能写作“驰”。
歇后语： 文武之道 —— 一张一弛
谜语： 文武之道 （谜底：一张一弛）
故事： 周朝时期，民间有一个祭祀百神的“蜡”节日，孔子带弟子子贡去看热闹。子贡担心百姓只顾玩乐而会有危险。孔子给子贡解释道：“百姓成年累月在田间劳作，让他们放松一下，有张有驰，这是周文王与武王定下的规矩，这样便于更好地生产。”
一张一弛的详细解释
【释义】
原指治理国家须视情况以宽严的方法交互运用。语出《《礼记・杂记下》：“张而不弛，文武弗能也，弛而不张，文武弗为也。一张一弛，文武之道也。”后用以比喻处理生活上的事物，松紧之间能配合得宜。如：“一张一弛的生活态度，才能使身心获得最大的平衡。”亦作“一弛一张”。
一张一弛的翻译
- alternate tension with relaxation
一张一弛的造句
1，于是一张一弛,再接再厉;七纵七擒,十荡十决。
2，清雨,努力自然是好事,但你要记住,一张一弛,才是正确的修炼之道,你这样废寝忘食,当心过犹不及。
3，甄大科长,作人啊,得悠着点儿,文武之道,一张一弛,想必大科长比我明白得多!
4，张而不弛,文武弗能也;弛而不张,文武弗为也,一张一弛,文武之道也。
5，刚柔相济，一张一弛。苍松弱草，各雍风姿。高大弱小，各有情智。海涛拍岸，浪大涌泚。刚烈臣服，最为明智。
6，一张一弛的意思是宽严相结合，是文王武王治理国家的方法。现用来比喻生活的松紧和工作的劳逸要合理安排。
7，学习和工作应该有节奏，一张一弛，有劳有逸，这样才能提高效率。
8，学习应该有节奏，一张一弛，劳逸结合，才能提高效率。
9，一张一弛的反义词是严阵以待。
10，甄大科长,作人啊,得悠着点儿,文武之道,一张一弛,想必大科长比我明白得多!
