1.还有一点时间,我再教你一门吹嘘呼吸,吐故纳新之术,这是我父亲也是祖师爷的长寿之术。

2.东方明正跟着连雪儿在那里练习掌法,时不时,还要跟她学一些吐故纳新之术。

3.李青一惊,回想起刚刚吐故纳新,元气循环,一切都跟有肉体存在的自己一般无二,看来脱离了血肉之身,光凭神魄也能够修炼。

4.就这样林羽每天迎着朝阳吐故纳新,披着寒月强骨炼筋。

5.凝神行气膻中会,纳新吐故气自然。

6.每个单位只有吐故纳新,才能求得发展。

7.北京此轮教改,以“前卫”姿态,纳新吐故。

8.这就样不断吐故纳新,最后留下来的都是一时之选。

9.吐故纳新之后,经任脉、督脉、冲脉重回百汇。

10.后来,陶仲文又向世宗引荐南阳方士梁高辅,此人年逾八十,须眉皓白,两手指甲各长五六寸,自言能导引服食,吐故纳新,并能制做一。

11.空气中负离子含量极多,最适宜进行空气浴、日光浴、森林浴等等,以吐故纳新,气血畅通,调和呼吸。

12.那我是不是要打坐修炼,吐故纳新啊!

13.清明时节雨水多，大地回春吐故纳新。春暧花开万物复苏，天清地明春游踏青。清明前后种瓜种豆，耕作植树扫墓祭奠，不忘先人尽兴方归。

14.而文化如要历久弥新,则需要不断纳新吐故。

15.只有外气不断地供给与补充,才能使内气不断地运行与发挥,即我们常讲的吐故纳新,如此循环往复,以至无穷,才能发挥人体之潜能,强身健体,益寿延年。

16.子夜不宜修炼,不妨清晨吐故纳新,尤其是远离草木之地。

17.我们党也要不断地进行吐故纳新,以增强战斗力。

18.吐纳之道,源于自身,吐故纳新,万物之…,晕啊,这是啥字?隶书还是和现在的字体有些不一样。

19.只要一有机会李浩就会这样做,还给它起了个名字,叫吐故纳新。

20.瑜伽能让你的身体吐故纳新、固本强神、舒筋活络,在不知不觉中保持优雅紧致的身形,轻盈灵动的姿态。

21.吐故纳新,古代道家的养生之术。

22.练武堂隔壁还有一个练气堂,虽然李站主修绝空劲,但是绝空气也是略有涉及,现在教授的绝空气虽然不能对敌,吐故纳新,但是对身体还是很有好处的。

23.唱首老歌轻松愉悦，跳阵扇舞腰腿舒爽。迎着朝阳吐故纳新，心胸豁达长命百岁。万事悠悠一世无争，辛苦一生暮年享受。愿你开心身体康！子女孝顺高寿享！

24.在这吐故纳新之间,他的脸色略微有些好转。

25.吹嘘呼吸,吐故纳新,熊经鸟伸,为寿而已矣。

26.而元婴期的修士得以丹化元婴,元婴可沟通天地五行之气,无时无刻不在吐故纳新,就算不加以修炼也会有灵气积累。

27.一直研习到将近子时,楚天舒感觉到困意连连,于是起身活动了一下筋骨,端坐在床上运起内功在周身各穴道中游走一番,尔后一番吐故纳新,练其功来。

28.党的组织要不断地吐故纳新,才能保持旺盛的生命力。

29.这次的脱胎换骨进行得非常彻底,入清排浊吐故纳新,迅速而仔细的将二龙的身体来了一遍大清洗,并在丹田内储存了大量的灵气。

30.而聚气就和存思一样,都是一种积累,通过吐故纳新来完成对体内真气的积累,从而由内而外的达到引气入体的目的。

31.青山绿水可养眼，五谷杂粮能养胃。酸奶豆浆可养肝，淡泊宁静最养心。戒烟归隐可养肺，琴棋书画能养神。吐故纳新正养气，博大精深皆养生。10月13世界保健日，挖掘传统文化，保健美丽人。

32.大地春回，万物复苏，发条短信，祝君健康，注意饮食，益甘而温，富含营养，健脾扶阳，加强锻炼，吐故纳新，充养脏腑，春游踏青，心旷神怡，豁达开朗，身心愉悦，重在行动，健康一生。

33.善养生者慎起居，节饮食，导引关节，吐故纳新。

34.宋飞抱元守一,至上而下不断地吐故纳新,将六腑之内的有毒物质排解出去。

35.机构改革需要吐故纳新。

36.早起床同鸟齐唱，多锻炼广场起舞。溪边行吐故纳新，看鸟翔心胸宽广。听新闻广知多晓，视春色心旷神怡。愿春季身体健康，满面春喜乐吉安！

37.子夜不宜修炼,不妨清晨吐故纳新,尤其是远离草木之地。

38.楚天舒躺着歇了一个时辰,便起身调整内息,吐故纳新,将气练了一遍。

39.纳新吐故清溪欢,言说远黛近卉秀。

40.如今知道太子出手,吐故纳新他不管,他只知道跟钱没仇,一想多年经营、盘根错节的买卖可能被连根铲了,针锋相对是必然。

41.一路上不断的吐故纳新,楚天舒胸中也舒缓了许多。

42.吐纳之道,源于自身,吐故纳新,万物之…,晕啊,这是啥字?隶书还是和现在的字体有些不一样。

43.接连经过三次吐纳呼吸后,朱毅感觉到,自己体内的劲力已然有种回到正轨的感觉,渐渐地体内劲力开始平静,吐故纳新。

44.清明时节雨水多，大地回春吐故纳新。春暧花开万物复苏，天清地明春游踏青。清明前后种瓜种豆，耕作植树扫墓祭奠，不忘先人尽兴方归。

45.宋飞抱元守一,至上而下不断地吐故纳新,将六腑之内的有毒物质排解出去。

46.还有一点时间,我再教你一门吹嘘呼吸,吐故纳新之术,这是我父亲也是祖师爷的长寿之术。

47.吹嘘呼吸，吐故呐新，熊经鸟伸，为寿而已矣。

48.一场春雨一场暖，预防感冒不简单。风吹汗滴易着凉，最是根本勤锻炼。吐故纳新梦悠远，早起打打太极拳。预防春困睡午觉，欣赏夕阳多穿棉。春季养生，祝你健康！

49.同时附带了一小段如何进行吐故纳新的修炼之法,以便达到锻体的最低要求,这是到目前为止让林涛最为高兴的一个消息。

50.道家以烹炼金石为外丹;龙虎胎息,吐故纳新为内丹。